Список вопросов базы знаний

?) аэробики

?) велоэргометра

?) импульсных баротренировок

?) вибромассажа

?) САН

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) пространственно-временной экстраполяции

?) теппинг-тест

?) определения самооценки

?) определения времени простой сенсомоторной реакции

?) САН

?) теппинг-тест

?) гипервентиляция легких

?) силовые нагрузки

?) утренняя пробежка

?) импульсные баротренировки в режиме межсуточных колебаний атмосферного давления

?) волевые процессы

?) восприятие

?) воображение

?) внимание

?) режим труда и отдыха

?) физические упражнения

?) закаливание

?) различные виды спорта

?) постепенно возрастающей нагрузкой на сердечно-сосудистую систему

?) висами вниз головой

?) натуживанием, задержкой дыхания

?) ударной физической нагрузкой

?) координацию

?) ловкость

?) выносливость

?) силу

?) усталость, не снимающаяся ночным отдыхом

?) состояние раздражительной слабости в ходе длительной работы

?) накопление утомления в результате неправильного режима труда и отдыха, не обеспечивающего восстановления сил

?) вегетативные расстройства в ходе тяжелой работы

?) 1-2 дня

?) 1,5-2 недели

?) 3-3,5 недели

?) 3-5 дней

?) 5-6 часов

?) 1,5-3 часа

?) 6-7 часов

?) 3-5 часов

?) 1,5-2 часа

?) 30-60 мин.

?) 10-15 мин.

?) 5-10 мин.

?) только возраста

?) сезона года

?) предыдущей выполненной работы

?) возраста и индивидуальных особенностей организма человека

?) 1 мин.

?) 3-5 мин.

?) 10 мин.

?) 1 ч.

?) прыжками и подскоками

?) упражнениями с интенсивными кратковременными нагрузками

?) плаванием в осенне-зимний период в бассейне

?) дозированной ходьбой, бегом, подвижными играми

?) коррекцию осанки

?) укрепление организма и его закаливание

?) уменьшение подвижности в суставах

?) увеличение выносливости

?) длительными нагрузками средней и выше средней интенсивности

?) статической нагрузкой

?) интенсивными кратковременными нагрузками

?) низкой амплитудой движений

?) бег и ходьба

?) упражнения для укрепления мышц спины

?) прыжки и подскоки

?) упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

?) на переразгибание поясничного отдела позвоночника

?) для расслабления мышц туловища и конечностей

?) с активным движением в поясничном отделе (наклоны туловища более чем на 15-20⁰)

?) со штангой

?) силовые

?) для восстановления нормальной амплитуды движений

?) со штангой

?) с активными движениями в шейном отделе позвоночника

?) упражнения со штангой

?) корригирующие физические упражнения с гантелями, набивными мячами, выполняющиеся в положении лежа

?) спортивные игры

?) прыжки и подскоки

?) три

?) четыре

?) пять

?) две

?) изменение электроэнцефалограммы в ходе труда

?) оценка энергетических трудозатрат в ходе работы

?) оценка субъективного утомления в ходе работы

?) характеристика изменений психических и физиологических функций организма под влиянием характера и условий трудовой деятельности

?) способность студента к длительной, усидчивой работе

?) потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени

?) характеристика волевых процессов студента в ходе учебы

?) степень усвоения профессиональных навыков

?) выносливость организма к учебным перегрузкам

?) общение с сокурсниками

?) распределение внимания

?) эмоциональное состояние

?) профессиональных поединков

?) здорового досуга

?) спортивных соревнований

?) коммерческих турниров

?) помещение для отдыха в учебных заведениях

?) каникулы, перемена в школе

?) отдых, необходимый для восстановления сил после трудовой деятельности

?) восстановление сил человека

?) S-образным

?) U-образным

?) бинарным

?) комплексным

?) после тренировки

?) с усилением освещения

?) в голубом спектре света

?) после принятия пищи

?) эмоциональное раздражение

?) явления вегето-сосудистой дистонии

?) избыток накопленной информации

?) утомление и предупреждает истощение нервных клеток

?) улучшением памяти

?) снижением остроты зрения

?) повышенной утомляемостью

?) улучшением концентрации внимания

?) приспособление студентов к новой форме обучения

?) ощущение психологической комфортности внутреннего состояния

?) вхождение студентов в новый учебный коллектив

?) процесс принятия ценностей будущей профессии

?) активное занятие физкультурой

?) подготовку шпаргалок

?) установление неформальных отношений с преподавателями вуза

?) ритмичную и системную организацию умственного труда

?) психофизиологическими

?) антропометрическими

?) социометрическими

?) личностными

?) общую выносливость

?) силовую выносливость

?) тренировку гибкости суставов

?) внимание и координацию движений, игры с чередованием упражнений на расслабление и дыхательными упражнениями

?) жаворонками

?) аритмиками

?) психастениками

?) совами

?) жаворонками

?) психастениками

?) аритмиками

?) совами

?) низкая концентрация внимания

?) высокая концентрация внимания

?) аккуратность

?) усидчивость

?) усидчивость

?) низкая концентрация внимания

?) высокая концентрация внимания

?) сдержанность

?) аритмиками

?) жаворонками

?) сычами

?) психастениками

?) избыточной локомоторной активностью

?) высоким уровнем нервно-эмоционального напряжения на фоне дефицита мышечных усилий

?) спокойным равномерным трудом

?) предэкзаменационным бумом

?) средней

?) умеренной

?) легкой

?) выраженной

?) с сильным типом высшей нервной деятельности

?) со слабым типом высшей нервной деятельности

?) с дисбалансом возбудимых и тормозных процессов

?) страдающие вегето-сосудистой дистонией

?) крайняя степень учебного напряжения

?) синоним утомления

?) комплекс субъективных переживаний, сопутствующих развитию состояния утомления

?) состояние пароксизма, возникающее в ходе непрерывной работы

?) состояние здоровья в ходе работы, сопровождающееся вегетативными расстройствами

?) синоним понятия усталость

?) ощущение усталости и раздражительности в ходе работы

?) временное, объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки

?) полной неподвижностью всех мышц

?) отсутствием сновидений

?) сновидениями

?) глубиной сна

?) сновидениями

?) движением глаз при закрытых веках

?) глубиной сна

?) мышечным гиперкинезом

?) физиолога И.М. Сеченова

?) физиолога И.П. Павлова

?) психолога А.Н. Леонтьева

?) гигиениста Ф.Ф. Эрисмана

?) повышение тонуса всех мышечных групп

?) активизацию работы центральной нервной системы

?) разносторонний оздоравливающий эффект в организме

?) активизацию деятельности дыхательного аппарата

?) общеукрепляющие упражнения, особенно на мышцы плечевого пояса и шейного отдела

?) поднятие тяжестей

?) беговые упражнения

?) прыжковые упражнения