Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.

Список вопросов базы знаний

Физическая культура (СП)

Вопрос id:2101887
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Считается, что наибольший КПД человека при привычной для него работе
?) не превышает 0,30–0,35
?) 0,4
?) 0,4–0,5
?) 0,5
Вопрос id:2101888
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Тактическая подготовка бывает
?) коллективная
?) общая
?) индивидуальная
?) специальная
Вопрос id:2101889
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Тактическая подготовка особенно важна в
?) видах спорта со специальными техническими средствами передвижения
?) модельно–конструкторских видах спорта
?) многоборьях
?) спортивных играх
Вопрос id:2101890
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Теория (концепция) ___ – совокупность обобщенных положений или система взглядов на понимание сущности, содержания, методики и организации учебного процесса, а также особенностей деятельности обучающихся и обучаемых в ходе его осуществления
Вопрос id:2101891
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Типичные двигательные ошибки на этапе начального разучивания
?) лишние, ненужные движения
?) свобода движения
?) четкий ритм двигательного действия
?) искажение движения по амплитуде и направлению
Вопрос id:2101892
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Третья тренировочная зона характеризуется ЧСС ___ ударов в минуту
?) более 180
?) от 130 до 150
?) от 150 до 180
?) до 130
Вопрос id:2101893
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Укажите разновидности метода строго регламентированного упражнения комбинированного типа
?) повторного упражнения с увеличивающимися интервалами отдыха
?) повторно–прогрессирующего упражнения
?) повторного упражнения с уменьшающимися интервалами отдыха
?) повторно–переменного упражнения
Вопрос id:2101894
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Укажите характеристики физических упражнений
?) пространственные
?) статистические
?) динамические
?) временные
Вопрос id:2101895
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения для развития ловкости должны быть
?) традиционными
?) простыми
?) сложными
?) предсказуемыми
Вопрос id:2101896
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения для развития ловкости должны быть
?) предсказуемыми
?) нетрадиционными
?) простыми
?) традиционными
Вопрос id:2101897
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения для развития ловкости должны быть
?) традиционными
?) простыми
?) предсказуемыми
?) неожиданными
Вопрос id:2101898
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения с отягощением, составляющим 30–70% рекордного, которые выполняются сериями по 4–12 повторений в одном подходе, характерны для метода ___ усилий
?) максимальных
?) повторных
?) статистических
?) динамических
Вопрос id:2101899
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения с применением малых и средних отягощений (до 30% рекордного веса) характерны для метода ___ усилий
?) повторных
?) статистических
?) максимальных
?) динамических
Вопрос id:2101900
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Упражнения с применением предельных и околопредельных отягощений (90% от личного рекорда в упражнении) характерны для метода ___ усилий
?) статистических
?) повторных
?) максимальных
?) динамических
Вопрос id:2101901
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
методы физического воспитания
система специальных упражнений для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах
физическое воспитание
заранее определенное ответное действие или движение на заранее известный раздражитель (сигнал), внезапно появляющийся в условиях спортивной деятельности (например, выстрел стартового пистолета)
простая реакция
педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, развитие физических качеств и приобретение знаний по научным основам физической культуры, здоровому образу жизни
стретчинг
способы применения физических упражнений
Вопрос id:2101902
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
спорт
выбор нужного ответного действия или движения на внезапное появление одного из заранее известных раздражителей (сигналов), характерных для данной спортивной деятельности
сознательность
способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность
сложная реакция
составная часть физической культуры; средство и метод физического воспитания человека; соревновательная деятельность, подготовка к ней
физическое образование
системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний
Вопрос id:2101903
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
тренированность
мера или величина проявляемой человеком деятельности, степень его включения в работу
двигательное умение
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, гибкости, ловкости, быстроты), направленный на всестороннее физическое развитие
активность
степень владения двигательным действием, которая характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью итогов
общая физическая подготовка
состояние организма, определяющее уровень физической подготовленности спортсмена
Вопрос id:2101904
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
утомление
процесс изменения и становления морфологических и функциональных свойств, зависящий и от наследственности, и от условий жизни, а также от физического воспитания с момента рождения
гибкость
степень освоения спортсменом системы движений (техники вида спорта), соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов
техническая подготовка
свойство опорно-двигательного аппарата, большая степень подвижности его звеньев относительно друг друга, что обусловливается амплитудой движения в суставе, которая, в свою очередь, зависит от строения сустава, суставной капсулы, связок, от силы и эластичности мышц
физическое развитие человека
вызванное нагрузкой временное снижение работоспособности, которое выражается в повышении трудности или невозможности продолжать деятельность с прежней эффективностью
Вопрос id:2101905
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
спортивная техника
способность к длительному выполнению какой–либо деятельности без снижения ее эффективности
физические упражнения
двигательные действия, по форме и содержанию соответствующие задачам физического воспитания
двигательный навык
сознательное, целеустремленное выполнение спортсменом движений и действий, направленных на достижение определенного эффекта в упражнении, связанных с проявлением в требуемой мере волевых и мышечных усилий, с соблюдением соответствующего ритма и темпа с использованием и преодолением условий внешней среды
выносливость
оптимальная степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения
Вопрос id:2101906
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
теория (концепция) обучения
способность длительное время выполнять упражнения (действия), требующие значительного проявления силы
тактическая подготовка
определенная упорядоченность и согласованность, как процессов, так и элементов содержания данного упражнения
форма физического упражнения
педагогический процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности
силовая выносливость
совокупность обобщенных положений или система взглядов на понимание сущности, содержания, методики и организации учебного процесса, а также особенностей деятельности обучающихся и обучаемых в ходе его осуществления
Вопрос id:2101907
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
ловкость
способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большей эффективностью
интегральная подготовка
повторное многократное выполнение основного упражнения избранного вида спорта в целом с сохранением всех его особенностей
соревновательная деятельность
специфическая двигательная активность человека, осуществляемая, как правило, в условиях официальных соревнований на пределе психических и физических сил человека, конечной целью которой является установление общественно значимых и личных результатов
техника физических упражнений
способность быстро, точно, целесообразно, экономно решать двигательные задачи в меняющихся условиях
Вопрос id:2101908
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
абсолютная сила
упражнения, выполняемые в соответствии с действующими правилами соревнований в той спортивной дисциплине, в которой специализируется спортсмен
спортивная тренировка
врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразности двигательной деятельности
физические качества
суммарная сила всех мышечных групп, участвующих в конкретном движении
соревновательные упражнения
специализированный педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на управление спортивным совершенствованием спортсмена, обусловливающий его готовность к достижению высоких результатов
Вопрос id:2101909
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
гибкость
упорядоченная организация деятельности по обеспечению максимального оздоровления и совершенствования человека в сфере спорта

общеразвивающие упражнения

упражнения, которые заимствованы из различных «не своих» видов спорта, упражнения гимнастического характера со снарядами и без них, в которых нет элементов соревновательного упражнения
теоретическая подготовка
свойство опорно-двигательного аппарата, большая степень подвижности его звеньев относительно друг друга, что обусловливается амплитудой движения в суставе, которая, в свою очередь, зависит от строения сустава, суставной капсулы, связок, от силы и эластичности мышц
спортивная деятельность
процесс овладения спортсменом совокупностью знаний о системе спортивной подготовки, включающей методические, медико–биологические, психологические основы тренировки и соревнований, а также сведения о спортивном инвентаре, оборудовании, знании правил соревнований
Вопрос id:2101910
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
быстрота
комплекс функциональных свойств человека, определяющих скоростные характеристики движений и двигательную реакцию, т.е. обеспечивающих выполнение двигательных действий в минимальное время
физическая подготовка
педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех сторон подготовки
специальные упражнения
упражнения, содержащие элементы соревновательных движений, при выполнении которых отдельные мышцы или мышечные группы функционируют таким же или сходным образом, как и при выполнении соревновательного упражнения
выносливость к статическим усилиям
способность в течение длительного времени поддерживать мышечные напряжения без изменения позы
Вопрос id:2101911
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
сила
способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий
специальная физическая подготовка
высшая степень подготовленности спортсмена, характеризующаяся его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности (спортивно–технической, физической, тактической, психической)
спортивная форма
процесс воспитания физических качеств, обеспечивающих преимущественно развитие тех двигательных способностей, которые необходимы для данной спортивной дисциплины
соревнования
специальная сфера, в которой осуществляется деятельность спортсмена, позволяющая объективно сравнить определенные его способности и обеспечить их максимальные проявления
Вопрос id:2101912
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
общая выносливость
система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них
спортивное движение
способность выполнять работу умеренной интенсивности в течение продолжительного времени за счет аэробных источников энергообеспечения
подготовленность спортсмена
состояние спортсмена, приобретенное в результате подготовки (физической, технической, тактической, психической), позволяющее достигнуть определенных результатов в соревновательной деятельности
психическая подготовка
социальное течение, спортивная практика в сфере массового спорта и спорта высших достижений
Вопрос id:2101913
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
относительная сила
величина абсолютной силы, приходящейся на 1 кг массы человека
спортивное достижение
системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний
физическое образование
показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах
специальная выносливость
способность эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности, несмотря на возникающее утомление
Вопрос id:2101914
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
двигательное умение
состояние организма, определяющее уровень физической подготовленности спортсмена
тренированность
степень владения двигательным действием, которая характеризуется сознательным управлением движением, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью итогов
специальная физическая подготовка
процесс воспитания физических качеств, обеспечивающих преимущественное развитие тех двигательных способностей, которые необходимы для данной спортивной дисциплины
двигательный навык
оптимальная степень владения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой прочностью и надежностью исполнения
Вопрос id:2101915
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
преподавание
деятельность обучаемого по овладению знаниями, умениями и навыками
обучение
процесс овладения спортсменом совокупностью знаний о системе спортивной подготовки, включающей методические, медико-биологические, психологические основы тренировки и соревнований, а также сведения о спортивном инвентаре, оборудовании, знаний правил соревнований
учение
целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития у социальных субъектов качеств, необходимых им для выполнения каких–либо функций
теоретическая подготовка
педагогическая деятельность учителя по организации и управлению учебной деятельностью занимающихся
Вопрос id:2101916
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
силовая выносливость
способность длительное время выполнять упражнения (действия), требующие значительного проявления силы
специальная выносливость
способность в течение длительного времени поддерживать мышечные напряжения без изменения позы
выносливость к статическим усилиям
способность эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности, несмотря на возникающее утомление
Вопрос id:2101917
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
гибкость активная
проявляется благодаря собственным усилиям, за счет активности мышц
гибкость динамическая
проявляется в движении
гибкость статистическая
проявляется за счет внешних сил
гибкость пассивная
позволяет сохранять позу и положение тела
Вопрос id:2101918
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Установите соответствие между понятием и его содержанием
Левая частьПравая часть
спортивное движение
упорядоченная организация деятельности по обеспечению максимального оздоровления и совершенствования человека в сфере спорта
спортивное достижение
социальное течение, спортивная практика в сфере массового спорта и спорта высших достижений
спортивная деятельность
показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах
Вопрос id:2101919
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Учебно-тренировочное занятие обычно разделяют на ___ части (ответ дайте цифрой)
Вопрос id:2101920
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Фазы физического упражнения
?) промежуточная
?) основная (ведущая)
?) подготовительная
?) заключительная (завершающая)
Вопрос id:2101921
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Физиологи определяют ___ зоны интенсивности нагрузок по ЧСС (ответ дайте цифрой)
Вопрос id:2101922
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Физические упражнения, применяемые в тренировке спортсменов, делятся на ___ основные группы (ответ дайте цифрой)
Вопрос id:2101923
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Формирование двигательного умения характерно для этапа
?) совершенствования
?) углубленного разучивания
?) закрепления
?) начального разучивания
Вопрос id:2101924
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Формирование знания и представления об условиях двигательной задачи характерно для этапа
?) закрепления
?) углубленного разучивания
?) совершенствования
?) начального разучивания
Вопрос id:2101925
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Формы физического упражнения
?) внешняя
?) скрытая
?) доступная
?) внутренняя
Вопрос id:2101926
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Характер применения средств и методов психической подготовки
?) саморегуляция (аутовоздействие)
?) гетерорегуляция (воздействие тренера, врача и т.д.)
?) релаксация
?) мобилизация
Вопрос id:2101927
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Цель применения средств и методов психической подготовки
?) корригирующая
?) саморегулирующая
?) направляющая
?) предупреждающая
Вопрос id:2101928
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Цель применения средств и методов психической подготовки
?) саморегулирующая
?) предупреждающая
?) направляющая
?) мобилизующая
Вопрос id:2101929
Тема/шкала: 0352.05.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
Цель применения средств и методов психической подготовки
?) саморегулирующая
?) предупреждающая
?) социально–организующая
?) релаксирующая
Вопрос id:2101930
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ (идущие от двигательных рецепторов в нервный центр) импульсы от двигательного аппарата обеспечивают управление движениями
?) Афферентные
?) Вестибулярные
?) Тактильные
?) Температурные
Вопрос id:2101931
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ , расположенный в турецком седле мозга и осуществляющий влияние на функции других желез, является центральной железой внутренней секреции
?) Кортизол
?) Тироксин
?) Гипоталамус
?) Эпифиз
?) Гипофиз
Вопрос id:2101932
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ - это биологическая система любого живого существа, развитие которого осуществляется во все периоды его жизни – с момента зачатия и до ухода из жизни
?) Гомеостаз
?) Онтогенез
?) Акселерация
?) Организм
?) Филогенез
Вопрос id:2101933
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ - это биосоциокультурная система, уникальность которой определяется сплавом природных, врожденных особенностей индивида и влиянием социальной среды
?) Человеческий организм
?) Человек
?) Индивидуальность
?) Личность
Вопрос id:2101934
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ адаптация - изменения, которые развиваются непосредственно во время воздействия какого-либо фактора за счет имеющихся в организме человека функциональных возможностей (резервов)
?) Срочная
?) Биохимическая
?) Долговременная
?) Специфическая
?) Функциональная
Вопрос id:2101935
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ адаптация – развитие структурных и функциональных возможностей организма в результате многократного повторения адаптационных процессов
?) Долговременная
?) Специфическая
?) Биохимическая
?) Функциональная
?) Общая
?) Психологическая
Вопрос id:2101936
Тема/шкала: 0352.02.02;Т-Т.01;1 - Тест-тренинг - Физическая культура
___ адаптация – совокупность изменений в организме, обеспечивающих постоянство его внутренней среды
?) Общая
?) Функциональная
?) Долговременная
?) Срочная
?) Специфическая
Copyright testserver.pro 2013-2024