Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073324 Амплитуда движений зависит от ?) быстроты реакции и скорости выполнения упражнения ?) динамической и статической силы мышц ?) координационных способностей человека ?) строения суставов и эластичности связок Вопрос id:1073325 В занятиях физической культурой и спортивных тренировках выделение подготовительной, основной и заключительной части связано с ?) исторически сложившейся традицией проведения занятий ?) необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся ?) распределением физических упражнений по их сложности ?) методикой разучивания двигательных действий Вопрос id:1073326 В основной части занятия используются ?) упражнения по желанию занимающихся ?) гигиенические упражнения ?) упражнения на восстановление дыхательных функций ?) специальные физические упражнения, служащие эффективному решению конкретных задач занятия Вопрос id:1073327 В основной части физкультурного занятия решаются ?) задачи общефизической подготовки ?) намеченные конкретные задачи по физической подготовке спортсмена ?) соревновательные задачи ?) задачи по совершенствованию техники упражнений Вопрос id:1073328 В подготовительной части занятия используются ?) упражнения на расслабление ?) упражнения скоростного характера ?) общеразвивающие упражнения с хорошо изученной техникой ?) упражнения с отягощениями Вопрос id:1073329 Вывих - это ?) полное смещение суставных поверхностей костей ?) появление кровоточащей раны в месте травмы ?) изменение цвета кожного покрова ?) полное или частичное нарушение целости кости Вопрос id:1073330 Выносливость человека не зависит от ?) силовых качеств человека ?) функциональных возможностей систем энергообеспечения ?) быстроты двигательной реакции ?) настойчивости, выдержки, умения терпеть Вопрос id:1073331 Гигиенические процедуры включаются в ?) заключительную часть занятий ?) основную часть занятия ?) физкультпаузы ?) подготовительную часть занятия Вопрос id:1073332 Двигательное умение - это ?) совокупность физических упражнений ?) форма реализации своих физических данных ?) умение организовать самостоятельное занятие ?) форма реализации двигательных возможностей человека на основе неавтоматизированных целенаправленных операций Вопрос id:1073333 Двигательный навык определяется ?) двигательным действием, доведенным до автоматизма ?) движением, которое выполняется с определенной целью ?) умением правильно выполнять двигательное действие ?) физическими упражнениями повышенной сложности Вопрос id:1073334 Диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 140-160 ?) 170-180 ?) 160-170 ?) 180-200 Вопрос id:1073335 Длина дистанции кросса регламентируется ?) положением о соревновании ?) решением судей ?) условиями местности ?) желанием участников Вопрос id:1073336 Для восстановления работоспособности после физической нагрузки достаточно ?) провести 5-ти минутный массаж ?) 20 минут пассивного отдыха ?) принять водные процедуры ?) использовать расслабляющие упражнения Вопрос id:1073337 Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является ?) мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся ?) чувство усталости и переутомления ?) естественное развитие физических свойств человека ?) напряжение определенных мышечных групп Вопрос id:1073338 Для профилактики развития гематомы ?) на место ушиба кладут холод ?) проводят асептическую обработку места ушиба ?) место ушиба перевязывают тугой повязкой ?) на место ушиба прикладывают теплый компресс Вопрос id:1073339 Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся ?) минимум 3-4 раза в неделю ?) один раз в неделю ?) по желанию занимающегося ?) каждый день Вопрос id:1073340 Доступность предполагает ?) постоянное преодоление трудностей ?) выполнение непосильных упражнений ?) отсутствие трудностей ?) отказ от выполнения трудных упражнений Вопрос id:1073341 Игровая, соревновательная деятельность, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, - это ?) активный отдых ?) метод воспитания физических способностей ?) учебно-тренировочное занятие ?) спорт Вопрос id:1073342 Индивидуальность спортсмена - это ?) выбор спортсменом определенного вида деятельности ?) неповторимое своеобразие личности спортсмена, проявляющееся в интеллектуальной, эмоциональной, волевой и двигательной сферах ?) индивидуальный результат в спортивных соревнованиях ?) индивидуальные показатели самоконтроля Вопрос id:1073343 Координационные способности представляют собой ?) свойства организма к согласованию отдельных элементов движения в единое целое ?) психологические особенности организма ?) врожденные качества человека ?) свойства организма переносить физические нагрузки Вопрос id:1073344 Кровоизлияние - это ?) истекание кровью при ранении ?) повреждение кожного покрова ?) повреждение костных тканей ?) скопление крови в тканях или полостях организма из-за нарушения целостности кровеносных сосудов Вопрос id:1073345 Лицо, облеченное определенными полномочиями для организации и проведения соревнований, называется ?) главным тренером ?) судьей соревнований ?) председателем соревнований ?) начальником соревнований Вопрос id:1073346 Лучший вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости ?) гимнастика ?) спортивные игры ?) атлетическая гимнастика ?) плавание Вопрос id:1073347 Методом физического воспитания принято считать ?) технические приемы выполнения физических упражнений ?) совершенствование двигательных навыков ?) изучение двигательных действий ?) способы применения физических упражнений Вопрос id:1073348 Наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья, физической подготовленностью и физическим развитием в процессе спортивной тренировки называется ?) самоприказом ?) самоконтролем ?) самочувствием ?) самовнушением Вопрос id:1073349 Наивысшая точка работоспособности наступает ?) после обеда ?) в 17-19 часов ?) в 10-13 часов ?) в 7-10 часов Вопрос id:1073350 Наилучшие условия для развития быстроты сложной реакции создаются во время ?) подвижных и спортивных игр ?) прыжков в высоту ?) метаний ?) «челночного» бега Вопрос id:1073351 Начальной стадией самоконтроля является контроль ?) внешних факторов воздействия на занимающегося ?) двигательной деятельности ?) исходного уровня возможностей занимающегося ?) функциональных сдвигов в организме Вопрос id:1073352 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре приводят к ?) возникновению травм ?) потере интереса ?) совершенствованию техники упражнений ?) недостаточной физической подготовленности Вопрос id:1073353 Непрерывность при организации занятий обеспечивается ?) большими перерывами между занятиями ?) потребностью в занятиях ?) определенной системой чередования работы и отдыха ?) отсутствием перерывов между занятиями Вопрос id:1073354 Норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 80-85 ?) 90-100 ?) 85-90 ?) 60-80 Вопрос id:1073355 Обусловленные правилами соревнований знаки (одной или двумя руками), подаваемые судьей, характеризующие сложившуюся соревновательную ситуацию, - это ?) жесты судей ?) действия судей ?) условные обозначения ситуаций ?) движения судей Вопрос id:1073356 Осанкой называется ?) амортизационные характеристики позвоночника ?) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие ?) особенности строения позвоночника ?) привычная поза человека в вертикальном положении Вопрос id:1073357 Основной причиной появления судорог в воде является ?) температура воды ?) переутомление мышц ?) отсутствие техники плавания ?) слабая подготовленность Вопрос id:1073358 Основные закономерности и характеристики движений тела познать можно ?) c помощью любых движений ?) c помощью физических упражнений ?) при изучении исторических источников ?) с помощью отдельных видов спорта Вопрос id:1073359 Основными показателями физического развития человека являются ?) результаты в челночном беге ?) результаты, показанные в соревнованиях ?) антропометрические характеристики человека ?) уровень развития общей выносливости Вопрос id:1073360 Осуществление активного отдыха людей с помощью физических упражнений называется ?) физической подготовкой ?) физической развитием ?) оздоровительной деятельностью ?) физической рекреацией Вопрос id:1073361 Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков осуществляется ?) преобразовательной деятельностью ?) развивающей деятельностью ?) физической подготовкой ?) учебно-тренировочной деятельностью Вопрос id:1073362 Перенос двигательных навыков осуществляется ?) за счет сходства техники ранее изученных упражнений с техникой новых упражнений ?) при выполнении разнообразных упражнений ?) многократным повторением упражнений ?) при выполнении одинаковых упражнений Вопрос id:1073363 Планирование тренировочных занятий - это ?) составление графика спортивных соревнований ?) заранее намеченная система мероприятий, связанных с проведением тренировочных занятий ?) определение конкретной задачи тренировочного занятия ?) перечень физических упражнений в тренировочном занятии Вопрос id:1073364 Повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием, называется ?) гематомой ?) ушибом ?) вывихом ?) раной Вопрос id:1073365 Под быстротой как физическим качеством понимается ?) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью ?) способность выполнять двигательные действия в высоком темпе ?) способность человека быстро набирать скорость ?) комплекс физических свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять двигательное действие за кратчайший промежуток времени Вопрос id:1073366 Под выносливостью как физическим качеством понимается ?) способность сохранять заданные параметры работы ?) способность совершать работу определенной интенсивности в течение как можно большего времени ?) способность выполнять работу большой интенсивности и объема ?) возможность выполнять разнообразные физические упражнения Вопрос id:1073367 Под гибкостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять движения с большой амплитудой ?) природные способности человека ?) комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона ?) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий Вопрос id:1073368 Под двигательным действием понимается ?) система движений, применяемая для решения двигательной задачи ?) трудовая деятельность человека ?) поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи ?) спортивная деятельность человека Вопрос id:1073369 Под закаливанием организма понимается ?) купание в холодной воде и хождение босиком ?) приспособление организма к воздействиям внешней среды ?) выполнение гигиенической гимнастики на открытом воздухе зимой и летом ?) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями Вопрос id:1073370 Под техникой двигательного действия понимают ?) последовательность движений при выполнении упражнений ?) способ организации движений при выполнении упражнений ?) способ целесообразного решения двигательной задачи ?) метод выполнения физического упражнения Вопрос id:1073371 Полное или частичное нарушение целости кости называется ?) кровоизлиянием ?) переломом ?) вывихом ?) ушибом Вопрос id:1073372 Положение о соревнованиях - это ?) документ, определяющий врачебный контроль ?) план учебно-воспитательной работы ?) документ, определяющий состав игроков команды ?) документ, определяющий цели, задачи, программу и порядок определения победителей соревнований Вопрос id:1073373 Последовательность упражнений в занятии зависит от ?) индивидуальных физических качеств занимающихся ?) мотивов выбора конкретного вида деятельности ?) желания самого занимающегося ?) конкретного содержания занятия |
Copyright testserver.pro 2013-2024