Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073324 Амплитуда движений зависит от ?) динамической и статической силы мышц ?) координационных способностей человека ?) строения суставов и эластичности связок ?) быстроты реакции и скорости выполнения упражнения Вопрос id:1073325 В занятиях физической культурой и спортивных тренировках выделение подготовительной, основной и заключительной части связано с ?) необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся ?) методикой разучивания двигательных действий ?) распределением физических упражнений по их сложности ?) исторически сложившейся традицией проведения занятий Вопрос id:1073326 В основной части занятия используются ?) упражнения по желанию занимающихся ?) гигиенические упражнения ?) упражнения на восстановление дыхательных функций ?) специальные физические упражнения, служащие эффективному решению конкретных задач занятия Вопрос id:1073327 В основной части физкультурного занятия решаются ?) задачи по совершенствованию техники упражнений ?) задачи общефизической подготовки ?) намеченные конкретные задачи по физической подготовке спортсмена ?) соревновательные задачи Вопрос id:1073328 В подготовительной части занятия используются ?) упражнения на расслабление ?) упражнения скоростного характера ?) упражнения с отягощениями ?) общеразвивающие упражнения с хорошо изученной техникой Вопрос id:1073329 Вывих - это ?) появление кровоточащей раны в месте травмы ?) полное или частичное нарушение целости кости ?) изменение цвета кожного покрова ?) полное смещение суставных поверхностей костей Вопрос id:1073330 Выносливость человека не зависит от ?) силовых качеств человека ?) функциональных возможностей систем энергообеспечения ?) быстроты двигательной реакции ?) настойчивости, выдержки, умения терпеть Вопрос id:1073331 Гигиенические процедуры включаются в ?) физкультпаузы ?) заключительную часть занятий ?) основную часть занятия ?) подготовительную часть занятия Вопрос id:1073332 Двигательное умение - это ?) форма реализации двигательных возможностей человека на основе неавтоматизированных целенаправленных операций ?) форма реализации своих физических данных ?) умение организовать самостоятельное занятие ?) совокупность физических упражнений Вопрос id:1073333 Двигательный навык определяется ?) физическими упражнениями повышенной сложности ?) движением, которое выполняется с определенной целью ?) двигательным действием, доведенным до автоматизма ?) умением правильно выполнять двигательное действие Вопрос id:1073334 Диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 140-160 ?) 170-180 ?) 180-200 ?) 160-170 Вопрос id:1073335 Длина дистанции кросса регламентируется ?) положением о соревновании ?) решением судей ?) условиями местности ?) желанием участников Вопрос id:1073336 Для восстановления работоспособности после физической нагрузки достаточно ?) использовать расслабляющие упражнения ?) провести 5-ти минутный массаж ?) принять водные процедуры ?) 20 минут пассивного отдыха Вопрос id:1073337 Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является ?) естественное развитие физических свойств человека ?) напряжение определенных мышечных групп ?) чувство усталости и переутомления ?) мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся Вопрос id:1073338 Для профилактики развития гематомы ?) на место ушиба кладут холод ?) на место ушиба прикладывают теплый компресс ?) проводят асептическую обработку места ушиба ?) место ушиба перевязывают тугой повязкой Вопрос id:1073339 Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся ?) по желанию занимающегося ?) один раз в неделю ?) каждый день ?) минимум 3-4 раза в неделю Вопрос id:1073340 Доступность предполагает ?) выполнение непосильных упражнений ?) отказ от выполнения трудных упражнений ?) отсутствие трудностей ?) постоянное преодоление трудностей Вопрос id:1073341 Игровая, соревновательная деятельность, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, - это ?) спорт ?) метод воспитания физических способностей ?) учебно-тренировочное занятие ?) активный отдых Вопрос id:1073342 Индивидуальность спортсмена - это ?) индивидуальные показатели самоконтроля ?) неповторимое своеобразие личности спортсмена, проявляющееся в интеллектуальной, эмоциональной, волевой и двигательной сферах ?) выбор спортсменом определенного вида деятельности ?) индивидуальный результат в спортивных соревнованиях Вопрос id:1073343 Координационные способности представляют собой ?) врожденные качества человека ?) свойства организма к согласованию отдельных элементов движения в единое целое ?) психологические особенности организма ?) свойства организма переносить физические нагрузки Вопрос id:1073344 Кровоизлияние - это ?) повреждение костных тканей ?) скопление крови в тканях или полостях организма из-за нарушения целостности кровеносных сосудов ?) истекание кровью при ранении ?) повреждение кожного покрова Вопрос id:1073345 Лицо, облеченное определенными полномочиями для организации и проведения соревнований, называется ?) судьей соревнований ?) начальником соревнований ?) председателем соревнований ?) главным тренером Вопрос id:1073346 Лучший вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости ?) плавание ?) атлетическая гимнастика ?) спортивные игры ?) гимнастика Вопрос id:1073347 Методом физического воспитания принято считать ?) технические приемы выполнения физических упражнений ?) способы применения физических упражнений ?) изучение двигательных действий ?) совершенствование двигательных навыков Вопрос id:1073348 Наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья, физической подготовленностью и физическим развитием в процессе спортивной тренировки называется ?) самовнушением ?) самоприказом ?) самоконтролем ?) самочувствием Вопрос id:1073349 Наивысшая точка работоспособности наступает ?) в 7-10 часов ?) после обеда ?) в 17-19 часов ?) в 10-13 часов Вопрос id:1073350 Наилучшие условия для развития быстроты сложной реакции создаются во время ?) метаний ?) «челночного» бега ?) подвижных и спортивных игр ?) прыжков в высоту Вопрос id:1073351 Начальной стадией самоконтроля является контроль ?) функциональных сдвигов в организме ?) исходного уровня возможностей занимающегося ?) двигательной деятельности ?) внешних факторов воздействия на занимающегося Вопрос id:1073352 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре приводят к ?) потере интереса ?) совершенствованию техники упражнений ?) недостаточной физической подготовленности ?) возникновению травм Вопрос id:1073353 Непрерывность при организации занятий обеспечивается ?) определенной системой чередования работы и отдыха ?) большими перерывами между занятиями ?) потребностью в занятиях ?) отсутствием перерывов между занятиями Вопрос id:1073354 Норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 60-80 ?) 90-100 ?) 85-90 ?) 80-85 Вопрос id:1073355 Обусловленные правилами соревнований знаки (одной или двумя руками), подаваемые судьей, характеризующие сложившуюся соревновательную ситуацию, - это ?) действия судей ?) движения судей ?) жесты судей ?) условные обозначения ситуаций Вопрос id:1073356 Осанкой называется ?) амортизационные характеристики позвоночника ?) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие ?) особенности строения позвоночника ?) привычная поза человека в вертикальном положении Вопрос id:1073357 Основной причиной появления судорог в воде является ?) отсутствие техники плавания ?) переутомление мышц ?) температура воды ?) слабая подготовленность Вопрос id:1073358 Основные закономерности и характеристики движений тела познать можно ?) с помощью отдельных видов спорта ?) c помощью любых движений ?) при изучении исторических источников ?) c помощью физических упражнений Вопрос id:1073359 Основными показателями физического развития человека являются ?) уровень развития общей выносливости ?) антропометрические характеристики человека ?) результаты, показанные в соревнованиях ?) результаты в челночном беге Вопрос id:1073360 Осуществление активного отдыха людей с помощью физических упражнений называется ?) оздоровительной деятельностью ?) физической рекреацией ?) физической подготовкой ?) физической развитием Вопрос id:1073361 Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков осуществляется ?) физической подготовкой ?) преобразовательной деятельностью ?) учебно-тренировочной деятельностью ?) развивающей деятельностью Вопрос id:1073362 Перенос двигательных навыков осуществляется ?) при выполнении разнообразных упражнений ?) при выполнении одинаковых упражнений ?) многократным повторением упражнений ?) за счет сходства техники ранее изученных упражнений с техникой новых упражнений Вопрос id:1073363 Планирование тренировочных занятий - это ?) составление графика спортивных соревнований ?) определение конкретной задачи тренировочного занятия ?) заранее намеченная система мероприятий, связанных с проведением тренировочных занятий ?) перечень физических упражнений в тренировочном занятии Вопрос id:1073364 Повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием, называется ?) раной ?) гематомой ?) вывихом ?) ушибом Вопрос id:1073365 Под быстротой как физическим качеством понимается ?) способность человека быстро набирать скорость ?) способность выполнять двигательные действия в высоком темпе ?) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью ?) комплекс физических свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять двигательное действие за кратчайший промежуток времени Вопрос id:1073366 Под выносливостью как физическим качеством понимается ?) способность совершать работу определенной интенсивности в течение как можно большего времени ?) способность сохранять заданные параметры работы ?) способность выполнять работу большой интенсивности и объема ?) возможность выполнять разнообразные физические упражнения Вопрос id:1073367 Под гибкостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий ?) способность выполнять движения с большой амплитудой ?) природные способности человека ?) комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона Вопрос id:1073368 Под двигательным действием понимается ?) система движений, применяемая для решения двигательной задачи ?) трудовая деятельность человека ?) поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи ?) спортивная деятельность человека Вопрос id:1073369 Под закаливанием организма понимается ?) купание в холодной воде и хождение босиком ?) выполнение гигиенической гимнастики на открытом воздухе зимой и летом ?) приспособление организма к воздействиям внешней среды ?) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями Вопрос id:1073370 Под техникой двигательного действия понимают ?) последовательность движений при выполнении упражнений ?) метод выполнения физического упражнения ?) способ организации движений при выполнении упражнений ?) способ целесообразного решения двигательной задачи Вопрос id:1073371 Полное или частичное нарушение целости кости называется ?) кровоизлиянием ?) ушибом ?) вывихом ?) переломом Вопрос id:1073372 Положение о соревнованиях - это ?) документ, определяющий врачебный контроль ?) документ, определяющий цели, задачи, программу и порядок определения победителей соревнований ?) документ, определяющий состав игроков команды ?) план учебно-воспитательной работы Вопрос id:1073373 Последовательность упражнений в занятии зависит от ?) индивидуальных физических качеств занимающихся ?) конкретного содержания занятия ?) желания самого занимающегося ?) мотивов выбора конкретного вида деятельности |
Copyright testserver.pro 2013-2024