Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073324 Амплитуда движений зависит от ?) строения суставов и эластичности связок ?) динамической и статической силы мышц ?) координационных способностей человека ?) быстроты реакции и скорости выполнения упражнения Вопрос id:1073325 В занятиях физической культурой и спортивных тренировках выделение подготовительной, основной и заключительной части связано с ?) методикой разучивания двигательных действий ?) исторически сложившейся традицией проведения занятий ?) распределением физических упражнений по их сложности ?) необходимостью управлять динамикой работоспособности занимающихся Вопрос id:1073326 В основной части занятия используются ?) гигиенические упражнения ?) упражнения на восстановление дыхательных функций ?) специальные физические упражнения, служащие эффективному решению конкретных задач занятия ?) упражнения по желанию занимающихся Вопрос id:1073327 В основной части физкультурного занятия решаются ?) намеченные конкретные задачи по физической подготовке спортсмена ?) задачи общефизической подготовки ?) соревновательные задачи ?) задачи по совершенствованию техники упражнений Вопрос id:1073328 В подготовительной части занятия используются ?) упражнения с отягощениями ?) упражнения на расслабление ?) упражнения скоростного характера ?) общеразвивающие упражнения с хорошо изученной техникой Вопрос id:1073329 Вывих - это ?) полное или частичное нарушение целости кости ?) изменение цвета кожного покрова ?) появление кровоточащей раны в месте травмы ?) полное смещение суставных поверхностей костей Вопрос id:1073330 Выносливость человека не зависит от ?) быстроты двигательной реакции ?) функциональных возможностей систем энергообеспечения ?) настойчивости, выдержки, умения терпеть ?) силовых качеств человека Вопрос id:1073331 Гигиенические процедуры включаются в ?) физкультпаузы ?) подготовительную часть занятия ?) основную часть занятия ?) заключительную часть занятий Вопрос id:1073332 Двигательное умение - это ?) форма реализации двигательных возможностей человека на основе неавтоматизированных целенаправленных операций ?) умение организовать самостоятельное занятие ?) совокупность физических упражнений ?) форма реализации своих физических данных Вопрос id:1073333 Двигательный навык определяется ?) движением, которое выполняется с определенной целью ?) умением правильно выполнять двигательное действие ?) двигательным действием, доведенным до автоматизма ?) физическими упражнениями повышенной сложности Вопрос id:1073334 Диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 180-200 ?) 140-160 ?) 170-180 ?) 160-170 Вопрос id:1073335 Длина дистанции кросса регламентируется ?) желанием участников ?) решением судей ?) условиями местности ?) положением о соревновании Вопрос id:1073336 Для восстановления работоспособности после физической нагрузки достаточно ?) провести 5-ти минутный массаж ?) принять водные процедуры ?) 20 минут пассивного отдыха ?) использовать расслабляющие упражнения Вопрос id:1073337 Для определения нагрузки при выполнении физических упражнений главным является ?) чувство усталости и переутомления ?) напряжение определенных мышечных групп ?) естественное развитие физических свойств человека ?) мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся Вопрос id:1073338 Для профилактики развития гематомы ?) проводят асептическую обработку места ушиба ?) на место ушиба кладут холод ?) на место ушиба прикладывают теплый компресс ?) место ушиба перевязывают тугой повязкой Вопрос id:1073339 Для сохранения достаточной работоспособности занятия проводятся ?) каждый день ?) минимум 3-4 раза в неделю ?) один раз в неделю ?) по желанию занимающегося Вопрос id:1073340 Доступность предполагает ?) постоянное преодоление трудностей ?) отказ от выполнения трудных упражнений ?) выполнение непосильных упражнений ?) отсутствие трудностей Вопрос id:1073341 Игровая, соревновательная деятельность, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, - это ?) метод воспитания физических способностей ?) спорт ?) учебно-тренировочное занятие ?) активный отдых Вопрос id:1073342 Индивидуальность спортсмена - это ?) индивидуальные показатели самоконтроля ?) неповторимое своеобразие личности спортсмена, проявляющееся в интеллектуальной, эмоциональной, волевой и двигательной сферах ?) индивидуальный результат в спортивных соревнованиях ?) выбор спортсменом определенного вида деятельности Вопрос id:1073343 Координационные способности представляют собой ?) врожденные качества человека ?) психологические особенности организма ?) свойства организма переносить физические нагрузки ?) свойства организма к согласованию отдельных элементов движения в единое целое Вопрос id:1073344 Кровоизлияние - это ?) повреждение костных тканей ?) повреждение кожного покрова ?) истекание кровью при ранении ?) скопление крови в тканях или полостях организма из-за нарушения целостности кровеносных сосудов Вопрос id:1073345 Лицо, облеченное определенными полномочиями для организации и проведения соревнований, называется ?) главным тренером ?) начальником соревнований ?) судьей соревнований ?) председателем соревнований Вопрос id:1073346 Лучший вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости ?) спортивные игры ?) гимнастика ?) атлетическая гимнастика ?) плавание Вопрос id:1073347 Методом физического воспитания принято считать ?) совершенствование двигательных навыков ?) технические приемы выполнения физических упражнений ?) способы применения физических упражнений ?) изучение двигательных действий Вопрос id:1073348 Наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья, физической подготовленностью и физическим развитием в процессе спортивной тренировки называется ?) самоконтролем ?) самоприказом ?) самочувствием ?) самовнушением Вопрос id:1073349 Наивысшая точка работоспособности наступает ?) в 10-13 часов ?) в 7-10 часов ?) в 17-19 часов ?) после обеда Вопрос id:1073350 Наилучшие условия для развития быстроты сложной реакции создаются во время ?) прыжков в высоту ?) метаний ?) «челночного» бега ?) подвижных и спортивных игр Вопрос id:1073351 Начальной стадией самоконтроля является контроль ?) двигательной деятельности ?) функциональных сдвигов в организме ?) исходного уровня возможностей занимающегося ?) внешних факторов воздействия на занимающегося Вопрос id:1073352 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре приводят к ?) возникновению травм ?) совершенствованию техники упражнений ?) потере интереса ?) недостаточной физической подготовленности Вопрос id:1073353 Непрерывность при организации занятий обеспечивается ?) потребностью в занятиях ?) большими перерывами между занятиями ?) определенной системой чередования работы и отдыха ?) отсутствием перерывов между занятиями Вопрос id:1073354 Норма частоты сердечных сокращений в покое у здорового нетренированного человека ___ уд./мин. ?) 90-100 ?) 80-85 ?) 85-90 ?) 60-80 Вопрос id:1073355 Обусловленные правилами соревнований знаки (одной или двумя руками), подаваемые судьей, характеризующие сложившуюся соревновательную ситуацию, - это ?) действия судей ?) условные обозначения ситуаций ?) жесты судей ?) движения судей Вопрос id:1073356 Осанкой называется ?) амортизационные характеристики позвоночника ?) особенности строения позвоночника ?) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие ?) привычная поза человека в вертикальном положении Вопрос id:1073357 Основной причиной появления судорог в воде является ?) переутомление мышц ?) температура воды ?) отсутствие техники плавания ?) слабая подготовленность Вопрос id:1073358 Основные закономерности и характеристики движений тела познать можно ?) c помощью физических упражнений ?) при изучении исторических источников ?) с помощью отдельных видов спорта ?) c помощью любых движений Вопрос id:1073359 Основными показателями физического развития человека являются ?) уровень развития общей выносливости ?) антропометрические характеристики человека ?) результаты в челночном беге ?) результаты, показанные в соревнованиях Вопрос id:1073360 Осуществление активного отдыха людей с помощью физических упражнений называется ?) оздоровительной деятельностью ?) физической рекреацией ?) физической развитием ?) физической подготовкой Вопрос id:1073361 Педагогический процесс развития физических способностей и двигательных навыков осуществляется ?) развивающей деятельностью ?) преобразовательной деятельностью ?) учебно-тренировочной деятельностью ?) физической подготовкой Вопрос id:1073362 Перенос двигательных навыков осуществляется ?) при выполнении разнообразных упражнений ?) многократным повторением упражнений ?) при выполнении одинаковых упражнений ?) за счет сходства техники ранее изученных упражнений с техникой новых упражнений Вопрос id:1073363 Планирование тренировочных занятий - это ?) составление графика спортивных соревнований ?) перечень физических упражнений в тренировочном занятии ?) определение конкретной задачи тренировочного занятия ?) заранее намеченная система мероприятий, связанных с проведением тренировочных занятий Вопрос id:1073364 Повреждение тканей и органов с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием, называется ?) гематомой ?) вывихом ?) ушибом ?) раной Вопрос id:1073365 Под быстротой как физическим качеством понимается ?) способность человека быстро набирать скорость ?) комплекс физических свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять двигательное действие за кратчайший промежуток времени ?) способность выполнять двигательные действия в высоком темпе ?) комплекс свойств человека, позволяющих передвигаться с большой скоростью Вопрос id:1073366 Под выносливостью как физическим качеством понимается ?) возможность выполнять разнообразные физические упражнения ?) способность совершать работу определенной интенсивности в течение как можно большего времени ?) способность выполнять работу большой интенсивности и объема ?) способность сохранять заданные параметры работы Вопрос id:1073367 Под гибкостью как физическим качеством понимается ?) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий ?) способность выполнять движения с большой амплитудой ?) природные способности человека ?) комплекс морфо-физиологических свойств опорно-двигательного аппарата человека, определяющих глубину наклона Вопрос id:1073368 Под двигательным действием понимается ?) трудовая деятельность человека ?) поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи ?) система движений, применяемая для решения двигательной задачи ?) спортивная деятельность человека Вопрос id:1073369 Под закаливанием организма понимается ?) купание в холодной воде и хождение босиком ?) приспособление организма к воздействиям внешней среды ?) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями ?) выполнение гигиенической гимнастики на открытом воздухе зимой и летом Вопрос id:1073370 Под техникой двигательного действия понимают ?) способ целесообразного решения двигательной задачи ?) метод выполнения физического упражнения ?) способ организации движений при выполнении упражнений ?) последовательность движений при выполнении упражнений Вопрос id:1073371 Полное или частичное нарушение целости кости называется ?) переломом ?) вывихом ?) ушибом ?) кровоизлиянием Вопрос id:1073372 Положение о соревнованиях - это ?) план учебно-воспитательной работы ?) документ, определяющий врачебный контроль ?) документ, определяющий состав игроков команды ?) документ, определяющий цели, задачи, программу и порядок определения победителей соревнований Вопрос id:1073373 Последовательность упражнений в занятии зависит от ?) желания самого занимающегося ?) индивидуальных физических качеств занимающихся ?) конкретного содержания занятия ?) мотивов выбора конкретного вида деятельности |
Copyright testserver.pro 2013-2024