Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийФизическая культура (10 кл)Вопрос id:1073674 Страховка особенно необходима на этапе ?) ознакомления с упражнением ?) разучивания нового упражнения ?) автоматизации движения ?) совершенствования упражнения Вопрос id:1073675 Субъективное ощущение человеком состояния своего здоровья, физических и духовных сил – это ?) самочувствие ?) самовнушение ?) самовоспитание ?) самоконтроль Вопрос id:1073676 Судья, ведущий протокол соревнований, – это ?) судья-стартер ?) судья-секретарь ?) судья-информатор ?) Главный судья Вопрос id:1073677 Судья, подающий команду к началу забега, заплыва, – это ?) контролер ?) финишер ?) стартер ?) информатор Вопрос id:1073678 Судья, проводящий спортивные соревнования в строгом соответствии с правилами соревнований, обеспечивающий нормальный ход соревнований, создающий одинаковые условия для всех участников и объективную оценку их результатов, – это судья ?) старший ?) при участниках ?) информатор ?) главный Вопрос id:1073679 Судья, фиксирующий время прохождения дистанции каждым бегуном, – это ?) судья-секундометрист ?) судья-хранитель времени ?) хронометр ?) часовой Вопрос id:1073680 Сущность методов строго регламентированного упражнения заключается в том, что каждое упражнение выполняется в ?) условиях соревнований ?) точно обусловленной нагрузкой ?) равномерном темпе ?) строго заданной форме Вопрос id:1073681 Укажите последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики
Вопрос id:1073682 Укажите соответствие периодам изменения работоспособности
Вопрос id:1073683 Укажите соответствие содержания плана спортивной тренировки к требованиям по составлению планов
Вопрос id:1073684 Укажите соответствие травмы при занятиях физическими упражнениями и их степени тяжести
Вопрос id:1073685 Умение ставить перед собой определенные цели и добиваться их достижения своими силами – это ?) самоконтроль ?) самостоятельность ?) самодеятельность ?) самосовершенствование Вопрос id:1073686 Упражнения, сходные по координации движений и физической нагрузке с предстоящими двигательными действиями в основной части занятия, – это специально ?) силовые ?) подготовительные ?) разминочные ?) нагрузочные Вопрос id:1073687 Установите соответствие между распределением времени при массаже и массажными приемами
Вопрос id:1073688 Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной ___ деятельностью ?) мышечной ?) физической ?) спортивной ?) физкультурной Вопрос id:1073689 Характерные признаки потертости – это ?) болезненная припухлость ?) пузырь, наполненный бесцветной жидкостью ?) кровотечение ?) покраснение Вопрос id:1073690 Часть занятия включает общую и специальную разминку ?) заключительная ?) подготовительная ?) развивающая ?) основная Вопрос id:1073691 Часть тренировки, служащая снятию напряжения и приведению организма в нормальное состояние ?) восстановительная ?) конечная ?) рекреационная ?) заключительная Вопрос id:1073692 Часть тренировочного занятия, в которой решаются намеченные задачи по физической подготовке спортсмена, – это ?) основная ?) заключительная ?) подготовительная ?) развивающая Вопрос id:1073693 ___ принадлежит мысль о том, что ничто так сильно не разрушает организм, как физическое бездействие ?) Врачу Галлену ?) Философу Аристотелю ?) Врачу Гиппократу ?) Врачу Симон-Андре Тиссо Вопрос id:1073694 ___ ритмы оказывают всевозрастающее давление на ритмы биологические, ставят их в зависимость, не считаясь с естественными потребностями организма ?) Природные ?) Социальные ?) Психологические ?) Физические Вопрос id:1073695 Автором определения: «Здоровым может считаться человек, который отличается гармоническим развитием и хорошо адаптирован к окружающей его физической и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь возлагает на человека» является ?) Н. Амосов ?) Б. Спок ?) П. Брегг ?) Г. Сигерист Вопрос id:1073696 Артериальное кровотечение может быть остановлено путем максимального сгибания конечности после прикрытия раны скомканным куском марли или бинтом в следующих местах ?) подколенной и паховой областях ?) медиальной поверхности предплечья ?) в области локтевого сгиба ?) подмышечной впадины Вопрос id:1073697 Биоритмы, КОТОРЫЕ сильнее других действуют на человеческий организм ?) пищевой ?) физический ?) умственный ?) эмоциональный Вопрос id:1073698 Благополучие, когда все органы человеческого тела в порядке, функционируют в пределах нормы и даже могут при необходимости работать со значительным превышением нормы, то есть обладают резервом, называется ?) духовным ?) социальным ?) спортивным ?) физическим Вопрос id:1073699 Благополучие, предполагающее преобладание у человека хорошего настроения, его уверенности в своем будущем, положительный настрой на преодоление трудностей и неблагоприятных ситуаций, в отличие от упаднического настроения, вызывающего отрицательные эмоции и даже депрессию, называется ?) моральным ?) духовным ?) физическим ?) социальным Вопрос id:1073700 В зависимости от характера заболеваний рекомендуется разделять учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, на следующие подгруппы ?) с недостаточным ростом ?) с болезнями верхних дыхательных путей и легких ?) с аномалиями рефракции глаз ?) с болезнями сердца Вопрос id:1073701 В основе физической работоспособности и подготовленности лежит развитие ?) выносливости ?) силы ?) скорости ?) гибкости Вопрос id:1073702 В основной части урока на занятиях с учащимися с отклонениями в состоянии здоровья решаются задачи ?) овладение простейшими двигательными навыками ?) развитие спортивного мастерства ?) подготовка к сдаче нормативов ?) развитие основных физических качеств Вопрос id:1073703 В покое у тренированного спортсмена в покое характерна брадикардия, то есть частота сокращений ниже ___ уд/мин ?) 130 ?) 90 ?) 60 ?) 110 Вопрос id:1073704 В покое у физически неактивных людей ЧСС обычно составляет ___ дд/мин ?) 90-100 ?) 110-115 ?) 40-56 ?) 72–84 Вопрос id:1073705 В спокойном состоянии в легкие нетренированного человека за 18–24 дыхательных движения в минуту поступает ___л воздуха ?) 1-2 ?) 10-12 ?) 6-7 ?) 3–5 Вопрос id:1073706 В среднем после начала приема наркотиков погибают наркоманы через ___ лет ?) 8-10 ?) 5–7 ?) 1-2 ?) 3-4 Вопрос id:1073707 Виды кровотечений ?) внешнее ?) внутреннее ?) капиллярное ?) артериальное Вопрос id:1073708 Воздействия, которые оказывают на человека физические упражнения, – это ?) отдаленное ?) кумулятивное ?) непосредственное ?) выборочное Вопрос id:1073709 Возможность человека выполнять мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени – это ?) терпение ?) выносливость ?) утомление ?) работоспособность Вопрос id:1073710 Вредность сигарет зависит от ?) толщины бумаги ?) плотности набивки ?) сорта табака ?) размера Вопрос id:1073711 Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с избытком углеводов и жиров в дневном рационе приводит к ?) истощению ?) ожирению ?) увеличению силы ?) отставанию в росте Вопрос id:1073712 Главное при избавлении от алкогольной и наркотической зависимости ?) желание самого больного ?) желание родственников ?) здоровый образ жизни ?) страх перед наказанием Вопрос id:1073713 Двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека, – это ?) работа на даче ?) лыжи ?) плавание ?) физические упражнения Вопрос id:1073714 Двигательные режимы для детей с ослабленным здоровьем рекомендуется выполнять при ЧСС ?) 120–130 уд/мин ?) 90-100 уд/мин ?) 150-160 уд/мин ?) 100-110 уд/мин Вопрос id:1073715 Действия по спасению жизни или сохранению здоровья пострадавшего от травмы до оказания квалифицированной врачебной помощи, – это ?) реанимация ?) скорая помощь ?) неотложная помощь ?) первая помощь Вопрос id:1073716 Действия при оказании первой помощи при артериальном кровотечении ?) наложить давящую повязку или жгут ?) смазать рану 2-% раствором бриллиантовой зелени ?) наложить повязку с мазью или эмульсией (синтомициновой, стрептоцитовой) ?) прижать артерию к кости выше (по току крови) места повреждения Вопрос id:1073717 Действия при оказании первой помощи при внутреннем кровотечении. Необходимо срочно доставить в больницу ?) 3. лед или холодная вода прикладываются к предполагаемому месту кровотечения ?) полный покой ?) пострадавшему придать полусидячее положение ?) наложить жгут Вопрос id:1073718 Действия при оказании первой помощи при капиллярном кровотечении ?) наложить на рану марлевую (давящую) повязку ?) рану обработать перекисью водорода ?) наложить жгут ?) придать конечности возвышенное положение (выше уровня сердца) Вопрос id:1073719 Действия при оказании первой помощи при миозите ?) уменьшить объем и интенсивность физической нагрузки ?) больное место смазать 2-%ым раствором бриллиантовой зелени ?) утром – неглубокий массаж или самомассаж с болеутоляющими гелями и мазями ?) после занятий принимать теплый душ, на ночь – теплые ванны Вопрос id:1073720 Действия при оказании первой помощи при обмороке ?) голову опустить немного ниже уровня туловища, ноги приподнять ?) расстегнуть стесняющую дыхание одежду, обеспечить приток свежего воздуха ?) придать пострадавшему горизонтальное положение ?) дать питьевой воды Вопрос id:1073721 Действия при оказании первой помощи при растяжении сумочно-связочного аппарата суставов ?) смазать рану 2-%ым раствором бриллиантовой зелени ?) наложить давящую повязку ?) полный покой поврежденной конечности ?) на место растяжения приложить холод Вопрос id:1073722 Действия при оказании первой помощи при ушибах ?) на место ушиба приложить холод и давящую повязку ?) обмыть рану водой ?) полный покой ушибленному органу ?) при наличии на месте ушиба ссадин смазать их йодом или раствором бриллиантовой зелени Вопрос id:1073723 Действия при оказании перовой помощи при сильном кровотечении из носа ?) пострадавшего надо уложить ?) смазать рану 2-%ым раствором бриллиантовой зелени ?) заложить в ноздрю небольшой плотный комок из чистого бинта или чистой ваты ?) на переносицу положить смоченную холодной водой ткань |
Copyright testserver.pro 2013-2024