Список вопросов базы знаний

?) противостоять утомлению

?) продуктивно трудиться

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) переносить жару и холод

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) определяют выбор профессии

?) необходимы специалистам

?) необходимы для ряда профессий

?) чередовать нагрузку и отдых

?) уровень развития силы и выносливости

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) индивидуальность и сознательность

?) доступность и посильность для участников

?) регулярность и простота

?) активность и эстетичность

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) физических упражнений общего назначения

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) способность долго работать

?) способность выполнять заданную работу

?) способность профессионально трудится

?) подготовке к соревнованиям

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) общей физической подготовке

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) необходимый уровень физической подготовки

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) предварительный отбор спортсменов

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) личные соревнования

?) выступление только лучших спортсменов

?) зависит от силовых возможностей человека

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от состояния спортивной формы

?) возможностью выполнять работу до конца

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) эффективностью деятельности

?) производительностью труда

?) 150 - 170 уд/мин

?) 90 - 120 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) 130 - 150 уд/мин

?) регулярная разминка

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) выполнение движений в быстром темпе

?) систематическое использование спортивных игр

?) самовнушение

?) самостоятельность

?) самоупражнение

?) самоубеждение

?) действовать правильно

?) следить за поставленными задачами

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) успехов

?) результатов

?) недостатков

?) данных

?) стимулирования работы над собой

?) поддерживающий хорошее настроение

?) психорегулирующей тренировки

?) снятия стресса

?) психическое

?) физическое

?) духовное

?) волевое

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) толщины мышцы, ее упругости

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) долго работать

?) многократно поднимать штангу

?) поднять большое отягощение

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) быстрыми движениями руками

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) быстрых

?) медленных

?) длительных

?) средних

?) лыжный спорт и бобслей

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) спортивная и художественная гимнастика

?) плавание и водное поло

?) негативное

?) нейтральное

?) позитивное

?) развивающее

?) направленной психофизической подготовки человека

?) высокой ответственности

?) высокой психологической подготовки

?) высокой общефизической подготовки

?) подготовительные, отборочные, главные

?) проходные, направленные, кубковые

?) основные, второстепенные, неважные

?) важные, действенные

?) климатические условия

?) вышестоящие соревнования

?) собственные силы

?) финансовые возможности

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) выполнять специальную работу

?) долго выполнять работу

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) способ подведения итогов учебного года

?) цель физического воспитания

?) способ проведения досуга

?) цель физического воспитания

?) показатель классности

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) средство физического воспитания

?) статических упражнений

?) пружинящих нагрузок

?) динамических нагрузок

?) маховых упражнений

?) определение победителей соревнования

?) церемонию награждения победителей

?) церемонию подъема флага

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) тренировке глубокого дыхания

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) тренировке мышц

?) тренировке на высоком пульсе

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) в произвольном порядке

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) в любой части

?) в начале

?) в середине

?) в конце

?) психофизической готовностью человека

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) организацией рабочего места

?) освещенностью рабочего места

?) настроением человека

?) желанием отдохнуть

?) длительностью работы

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) скоростно-силовые возможности

?) анаэробные возможности

?) аэробные возможности

?) способность терпеть

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) сознательной работы над собой

?) ответственной работы

?) сознательной работы для себя

?) активной деятельности

?) на тренажерах

?) в спортивном зале

?) на стадионе

?) на рабочем месте

?) повысить настроение

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) повысить работоспособность

?) снять напряжение

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) физической и психической нагрузкой

?) работоспособностью

?) временем работы

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) средство активного отдыха

?) снижение профессиональных заболеваний

?) дает сигнал к началу соревнования

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) необходима разминка

?) необходима высокая тренированность

?) необходимо тепло одеться

?) необходимо чаще тренироваться

?) способом проведения досуга

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом

?) способом определения лучшего класса

?) подведением итогов учебного года