Список вопросов базы знаний

?) переносить жару и холод

?) продуктивно трудиться

?) организма противостоять специфическим воздействиям внешней среды

?) противостоять утомлению

?) необходимы специалистам

?) необходимы для ряда профессий

?) определяют выбор профессии

?) обеспечивают безопасность в быту и при выполнении определенных профессиональных работ

?) уровень развития силы и выносливости

?) чередовать нагрузку и отдых

?) умение плавать, ходить на лыжах

?) имеют наибольшее значение для качественного выполнения конкретной производственной деятельности

?) индивидуальность и сознательность

?) регулярность и простота

?) доступность и посильность для участников

?) активность и эстетичность

?) физических упражнений, выполняемых в обеденный перерыв

?) специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня

?) физических упражнений общего назначения

?) физических упражнений, снимающих утомление

?) система физических упражнений, повышающих работоспособность

?) система физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности

?) система физических упражнений, способствующая укреплению здоровья и повышению эффективности труда

?) система физических упражнений, выполняемых на рабочем месте

?) способность выполнять заданную работу

?) способность долго работать

?) способность профессионально трудится

?) способность длительное время и в заданном объеме выполнять работу

?) подготовке к соревнованиям

?) подготовке к успешной профессиональной деятельности

?) подготовке профессиональных спортсменов

?) общей физической подготовке

?) необходимый уровень физической и психологической подготовленности

?) высокий уровень интенсивности и индивидуальной производительности труда

?) предупреждение профессиональных заболеваний

?) необходимый уровень физической подготовки

?) часть физической культуры, занимающаяся психофизической подготовкой человека к профессиональной деятельности

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой к жизненной практике

?) часть физической культуры, занимающаяся подготовкой профессиональных спортсменов

?) часть профессиональной подготовки учителя физической культуры

?) убежденность, трудолюбие, ответственность

?) самопознание, самонаблюдение, самооценку

?) честность, моральную устойчивость, самоотдачу

?) самоприказ, самостоятельность, самоуверенность

?) последовательное или одновременное исполнение соревновательного упражнения всеми участниками на одной спортивной арене

?) предварительный отбор спортсменов

?) выступление только лучших спортсменов

?) личные соревнования

?) зависит от силовых возможностей человека

?) зависит от уровня физической подготовки

?) не зависит от уровня физической подготовки

?) зависит от состояния спортивной формы

?) возможностью человека выполнять работу на заданном уровне

?) возможностью выполнять работу до конца

?) производительностью труда

?) эффективностью деятельности

?) 130 - 150 уд/мин

?) 90 - 120 уд/мин

?) 150 - 170 уд/мин

?) 130 - 110 уд/мин

?) регулярная разминка

?) выполнение движений в быстром темпе

?) систематическое разучивание новых усложненных движений

?) систематическое использование спортивных игр

?) самостоятельность

?) самовнушение

?) самоупражнение

?) самоубеждение

?) следить во время соревнований за соперником

?) достигать намеченные задачи

?) действовать правильно

?) следить за поставленными задачами

?) результатов

?) недостатков

?) успехов

?) данных

?) психорегулирующей тренировки

?) поддерживающий хорошее настроение

?) стимулирования работы над собой

?) снятия стресса

?) волевое

?) психическое

?) духовное

?) физическое

?) толщины мышцы, настроения спортсмена

?) толщины мышцы, ее упругости

?) подготовленности спортсмена

?) толщины мышцы, силы нервного импульса, синхронности работы мышц

?) долго работать

?) поднять большое отягощение

?) преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему посредством мышечных усилий

?) многократно поднимать штангу

?) быстрыми движениями с малым напряжением

?) быстрыми движениями руками

?) непредельным напряжением мышц, проявляемых в быстром темпе

?) быстрыми движениями со средним напряжением

?) медленных

?) длительных

?) быстрых

?) средних

?) лыжный спорт и бобслей

?) тяжелая атлетика и гиревой спорт

?) плавание и водное поло

?) спортивная и художественная гимнастика

?) позитивное

?) негативное

?) нейтральное

?) развивающее

?) высокой общефизической подготовки

?) высокой ответственности

?) высокой психологической подготовки

?) направленной психофизической подготовки человека

?) подготовительные, отборочные, главные

?) важные, действенные

?) проходные, направленные, кубковые

?) основные, второстепенные, неважные

?) климатические условия

?) финансовые возможности

?) вышестоящие соревнования

?) собственные силы

?) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности

?) долго выполнять работу

?) выполнять специальную работу

?) эффективно выполнять работу, несмотря на возникающее утомление

?) способ проведения досуга

?) способ подведения итогов учебного года

?) цель физического воспитания

?) одна из наиболее эффективных форм оздоровительной и спортивной работы

?) цель физического воспитания

?) показатель классности

?) интегративный показатель качества тренировочного процесса

?) средство физического воспитания

?) статических упражнений

?) динамических нагрузок

?) маховых упражнений

?) пружинящих нагрузок

?) определение победителей соревнования

?) церемонию открытия, порядок проведения соревнования, церемонию закрытия

?) церемонию награждения победителей

?) церемонию подъема флага

?) повышению тренированности вегетативных систем организма

?) тренировке глубокого дыхания

?) тренировке на высоком пульсе

?) тренировке мышц

?) туловище, верхние конечности, нижние конечности

?) верхние конечности, туловище, нижние конечности

?) нижние конечности, туловище, верхние конечности

?) в произвольном порядке

?) в конце

?) в любой части

?) в начале

?) в середине

?) внешней средой, в которой происходит производственная деятельность

?) психофизической готовностью человека

?) освещенностью рабочего места

?) организацией рабочего места

?) снижением работоспособности под влиянием длительного воздействия

?) длительностью работы

?) желанием отдохнуть

?) настроением человека

?) анаэробные возможности

?) аэробные возможности

?) скоростно-силовые возможности

?) способность терпеть

?) возможность осуществлять двигательную деятельность

?) способность выполнять физическую нагрузку

?) совокупность силы, выносливости и быстроты

?) совокупность биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность

?) сознательной работы для себя

?) ответственной работы

?) сознательной работы над собой

?) активной деятельности

?) на рабочем месте

?) на стадионе

?) на тренажерах

?) в спортивном зале

?) повысить работоспособность

?) дать срочный активный отдых работающим мышцам

?) повысить настроение

?) снять напряжение

?) временем работы

?) физической и психической нагрузкой

?) работоспособностью

?) чередованием нагрузки и отдыха

?) снижение профессиональных заболеваний

?) средство активного отдыха

?) участие в соревнованиях профессиональных спортсменов

?) психофизическая готовность к условиям профессиональной деятельности

?) помогает сформировать готовность спортсменов вести борьбу за лучшие достижения, за победу

?) дает сигнал к началу соревнования

?) помогает зрителям болеть за любимую команду

?) помогает отдать предпочтение какой-либо команде

?) необходима разминка

?) необходимо чаще тренироваться

?) необходимо тепло одеться

?) необходима высокая тренированность

?) подведением итогов учебного года

?) способом проведения досуга

?) методом приобщения учеников к занятиям физической культурой и спортом

?) способом определения лучшего класса