Список вопросов базы знаний

Методика для выявления рабочих стресс–факторов или аутодиагностики степени риска развития психологического стресса у руководителей среднего звена - это

Методика, которая измеряет восприимчивость к организационному стрессу, связанную с недостаточным умением общаться, принимать ценности других людей, адекватно оценивать ситуацию без ущерба для своего здоровья и работоспособности, негибкостью поведения и пассивностью по отношению к активным формам отдыха и восстановления жизненных сил - это

Методика, которая представляет собой краткий самооценочный опросник, состоящий из 33 утверждений, определяющий базисные копинг-стратегии, их выраженность в структуре совладающего со стрессом поведения - это

Новая технология полного цикла для управления стрессом, разработанная профессором А.Б.Леоновой в лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова - это

Обобщенная характеристика свойств чего-либо, которая позволяет выполнить проверку состояния объекта и сравнить теоретический и фактический результат - это

Определенное сочетание личностных качеств, позволяющих переносить стрессовые ситуации без неприятных последствий для своей деятельности, личности и окружающих - это

Оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей на основе определенного социального примера - это

Психотерапевтический метод, основанный на самовнушении и саморегуляции, при котором человек путем длительных и сложных упражнений учится расслаблять мускулатуру тела или отдельных его частей, влиять на нервно-психические процессы, сердечно-сосудистую систему, обмен веществ - это

При дистрессе у испытуемых возрастает чувствительность к ___части спектра (по данным Л.А.Китаева-Смык)

Прием работы с клиентом, который используется позитивной психотерапией в несколько этапов для психокоррекции или техники самопомощи - это

Раздел фармакологии, который изучает лечение лекарственными средствами или фармакологическими агентами - это

Совокупность критериев и показателей, которые позволяют объективно фиксировать положительные или негативные изменения в работе психики - это

Совокупность физиологических и психологических возможностей человека по противодействию стрессогенным факторам внешней и внутренней среды - это

Состояние человека, которое характеризуется повышением порога восприятия всех стимулов, внешних и внутренних, замедлением реакций, обеднением психической жизни - это

Состояние, когда работнику не хватает сноровки, образования, навыков или опыта для работы и он начинает испытывать стресс - это

Способность указывать на языке тела, что в данный момент нет другого способа справиться с имеющимся конфликтом - это

Стадия пятиступенчатой модели, которая помогает клиенту осознать, что у него и у его партнера есть ряд других возможностей, помимо областей, затронутых в конфликте - это

Стадия пятиступенчатой модели, на которой психотерапевт ведет конкретное и конструктивное обсуждение с клиентом проблемы в атмосфере доверительности и понимания - это

Стадия пятиступенчатой модели, на которой психотерапевт старается помочь клиенту увидеть, где берут начало его жизненные установки - это

Технология преодоления стресса, которая основана на диагностике привычных способов управления стрессом и улучшении процесса самоуправления, самоорганизации, общения и представлений о себе - это

Управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью слов, мысленных образов, управления мышечным тонусом и дыханием - это

Усиление влияния представлений на вегетативные или психические процессы, вызванное психической активностью лица, проводящего самовнушение - это

Целенаправленное использование групповой динамики, т.е. всей совокупности взаимоотношений и взаимодействий, возникающих между участниками группы, включая и психолога, в коррекционных целях - это

Часть иерархической схемы анализа профессионального стресса, анализ влияния факторов субъективного отношения к ситуации и индивидуального опыта преодоления стресса - это

Часть иерархической схемы анализа профессионального стресса, анализ механизмов активизации адаптационных психофизиологических ресурсов - это

Часть иерархической схемы анализа профессионального стресса, анализ причин и источников развития стресса и его негативных сторон - это

Часть методики интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС), которая дает интегральную оценку уровня стресса в стандартизованных единицах и качественную характеристику синдромов стресса - это

Часть методики интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС), которая позволяет подобрать комплекс оптимизационных мероприятий в соответствии с выявленной спецификой синдрома стресса - это

Часть методики интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС), которая позволяет получить многомерную оценку симптоматики стресса на разных уровнях его проявлений - это

Шкала стрессогенных жизненных событий предложена

___ проявляется в группах и популяциях, которые находятся в тяжелых условиях существования

Верны ли утверждения?

А) Профессионально важные (значимые) качества - совокупность индивидуальных данных человека, при наличии которых он соответствует требованиям, предъявленным к нему профессией

В) Профессиональная пригодность - отдельные динамические качества личности, отдельные психические и психомоторные свойства, а также физические качества, соответствующие требованиям к человеку со стороны определенной профессии и способствующие успешному овладению этой профессией

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Эмоциональное выгорание – это физиологическая реакция организма на действие стрессоров (факторов) вызывающих стресс

В) Динамическое рассогласование - функциональное состояние оператора, противоположное состоянию адекватной мобилизации

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Анализ трудовой деятельности – изучение, рассмотрение деятельности, основанные на ее расчленении на составные части, определяющие входящие в нее элементы, разборе ее основных свойств

В) Физиологический стресс - выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Деформация личности профессиональная - изменение психической структуры, качеств личности под влиянием выполнения профессиональных обязанностей

В) Дистресс - негативный тип стресса, который разрушает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Профессиональное выгорание - это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека

В) Психическое состояние - целостная характеристика психической деятельности за определенный промежуток времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов действительности, предшествующего состояния и психических свойств личности

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Профессиональное здоровье - многообразный феномен, выражающийся в психических и физических реакциях на напряженные ситуации в трудовой деятельности

В) Профессиональный стресс - возможность специалиста качественно выполнять свои функции и строить карьеру, при сохранении баланса между развитием профессиональной компетентности и сложностью трудовой задачи

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Стрессор - чрезвычайный или патологический раздражитель, значительное по силе и продолжительности неблагоприятное воздействие, вызывающие стресс

В) Усталость - комплекс субъективных переживаний, способствующих развитию утомления, его субъективное ощущение

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Интенсивность труда – это увеличение напряженности, повышение действенности, производительности труда

В) Пресыщение – потеря интереса к работе при однообразных или лишенных смысла действиях, которые могут привести к аффективным срывам и неосознанному стремлению к разнообразию

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Напряжение - функциональное состояние человека, возникающее под действием на него особых условий среды и выполняемой работы

В) Монотония - величина усилия, направленного на выполнение профессиональных функций

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Напряженность - широко распространенный в инженерной психологии и эргономике термин, который используется как для характеристики самого процесса трудовой деятельности, так и для обозначения специфических состояний, возникающих в ходе ее выполнения

В) Профессиональная подготовка оператора - сложный целенаправленный процесс, включающий профессиональную ориентацию и отбор, обучение, дальнейшее совершенствование профессионального мастерства с учетом психологических особенностей личности, ее мотивов и интересов (тренировка), а также формирование производственных коллективов для их совместной деятельности

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Работоспособность - любая устремленность к активной деятельности, а также все явления и механизмы, направляющие ее на достижение цели

В) Интенция - возможность человека выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Ресурсы организма - возможности, источники активности человеческого организма

В) Утомление - временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Условия труда - способ осуществления конкретного трудового процесса, характеризуется совокупностью приемов и определенной последовательностью их выполнения

В) Организация труда - процесс его упорядочения, налаживания, приведения в определенную систему для более эффективного достижения конкретных целей производства

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Копинг-поведение - осознанное поведение субъекта, направленное на психологическое преодоление стресса

В) Метод труда - совокупность факторов производственной среды, оказывающих влияние на здоровье и работоспособность человека в процессе труда

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Синдром посттравматического стресса проявляется в группах и популяциях, которые находятся в тяжелых условиях существования

В) Успешность деятельности - характеристика деятельности, включающая в себя производительность труда, качество продукции, скорость, безошибочность трудовых действий и др.

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Стресс - психическое и физиологическое состояние, которое возникает в ответ на разнообразные экстремальные воздействия

В) Эффект группового стресса - совокупность признаков негативных психических последствий, возникших в результате воздействия комплекса стрессогенных факторов

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Трансактная модель стресса - психологически обоснованный подход, который широко оперирует психологическими факторами и позволяет наметить конкретные пути профилактики и преодоления психологического стресса

В) Фазовое состояние - функциональное состояние, при котором соотношение между стимулом и реакцией характеризуется нарушением правил силовых отношений

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Фактор сложности - условие, которое само по себе не являются непосредственным источником появления нежелательных результатов, но увеличивает вероятность их возникновения

В) Адекватная мобилизация - полное соответствие напряжения функциональных возможностей человека требованиям, предъявляемым конкретными условиями труда

Подберите правильный ответ

Верны ли утверждения?

А) Адаптационный синдром - совокупность адаптационных реакций организма, носящих общий защитный характер и возникающих в ответ на значительные по силе и продолжительности неблагоприятные воздействия (стрессоры)

В) Фактор риска - существенное обстоятельство, причина, влияющая на сложность осуществления деятельности

Подберите правильный ответ