Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) участие в определенных соревнованиях Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) объеме и интенсивности ?) воздействии на организм лыжника ?) недельных циклах ?) продолжительности Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) теоретическая подготовка ?) занятие на тренажерах ?) многократная имитация движений ?) занятие с инструктором Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце основной части занятия ?) конце заключительной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце вводно-подготовительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) регулярности тренировочных занятий ?) создании правильного образа действия ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) развитии специальных физических качеств Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха ?) направленностью на освоение техники передвижений ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) направленностью на воспитание волевых качеств Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 500-600 метров ?) 500-700 метров ?) 600-800 метров ?) 200-400 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) облегченные лыжи ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) выполняемой в единицу времени ?) выполняемой за весь период тренировки ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой с высокой интенсивностью Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) совершенствованием специальных физических качеств ?) обучением способам передвижения на лыжах ?) достижением высоких спортивных результатов Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новые горные лыжи ?) новые горнолыжные крепления Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) периодом спортивной тренировки ?) качеством лыжного инвентаря Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) образцовым по форме и характеру движений ?) быстрым ?) в облегченных условиях ?) медленным Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 20 ?) 5 ?) 10 ?) 15 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств ?) при хороших погодных условиях ?) после команды руководителя занятий ?) при хорошем настроении обучаемых Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 800-1500 метров ?) 800-1000 метров ?) 1200-1500 метров ?) 1000-1500 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) методикой обучения ?) биологическими ритмами человека ?) этапами соревнований ?) правилами соревнований Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) только из дерева ?) из прессованного картона ?) из металла и дерева ?) из пластика Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) календарным планом, положением, а также программой ?) указанием вышестоящей организации ?) выделенными материальными средствами ?) наличием квалифицированных спортсменов Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) в специальных защитных перчатках ?) на лыжах определенных фирм ?) в форме определенных фирм Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) желание заниматься ?) акклиматизация ?) самостраховка ?) ответственность Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий ?) пассивностью, безразличием, вялостью ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) приставления маховой ноги к опорной ?) подседания и выноса ноги ?) толчка палками и выноса ноги Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) терпение ?) умение правильно принимать старт ?) умение сохранять равновесие ?) психологическая устойчивость Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) увеличить объем тренировки ?) предоставить пассивный отдых ?) повысить интенсивность тренировки ?) исключить занятия с предельными нагрузками Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) разминке ?) технике движений ?) отдыху ?) температуре окружающей среды Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) сочетание работы рук, ног, и туловища ?) толчок руками на каждый скользящий шаг |
Copyright testserver.pro 2013-2024