Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) участие в определенных соревнованиях ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) продолжительности ?) объеме и интенсивности ?) недельных циклах ?) воздействии на организм лыжника Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) занятие на тренажерах ?) многократная имитация движений ?) теоретическая подготовка ?) занятие с инструктором Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце вводно-подготовительной части занятия ?) конце основной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце заключительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) развитии специальных физических качеств ?) регулярности тренировочных занятий ?) создании правильного образа действия Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) направленностью на освоение техники передвижений Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 200-400 метров ?) 500-600 метров ?) 600-800 метров ?) 500-700 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см ?) облегченные лыжи Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой за весь период тренировки ?) выполняемой с высокой интенсивностью ?) выполняемой в единицу времени Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) совершенствованием специальных физических качеств ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) достижением высоких спортивных результатов ?) обучением способам передвижения на лыжах Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новые горные лыжи ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новые горнолыжные крепления Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) периодом спортивной тренировки ?) качеством лыжного инвентаря Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) быстрым ?) в облегченных условиях ?) образцовым по форме и характеру движений ?) медленным Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 5 ?) 10 ?) 15 ?) 20 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) при хорошем настроении обучаемых ?) при хороших погодных условиях ?) после команды руководителя занятий ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 1000-1500 метров ?) 800-1500 метров ?) 800-1000 метров ?) 1200-1500 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) биологическими ритмами человека ?) правилами соревнований ?) этапами соревнований ?) методикой обучения Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из прессованного картона ?) из пластика ?) из металла и дерева ?) только из дерева Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) наличием квалифицированных спортсменов ?) указанием вышестоящей организации ?) календарным планом, положением, а также программой ?) выделенными материальными средствами Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) на лыжах определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) в форме определенных фирм Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) самостраховка ?) ответственность ?) желание заниматься ?) акклиматизация Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий ?) пассивностью, безразличием, вялостью Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) толчка палками и выноса ноги ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) подседания и выноса ноги ?) приставления маховой ноги к опорной Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение правильно принимать старт ?) терпение ?) умение сохранять равновесие ?) психологическая устойчивость Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) предоставить пассивный отдых ?) увеличить объем тренировки ?) повысить интенсивность тренировки Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) разминке ?) технике движений ?) температуре окружающей среды ?) отдыху Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) сочетание работы рук, ног, и туловища ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) толчок руками на каждый скользящий шаг ?) работу палками, толчок ногами, скольжение |
Copyright testserver.pro 2013-2024