Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках ?) участие в определенных соревнованиях ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) воздействии на организм лыжника ?) объеме и интенсивности ?) недельных циклах ?) продолжительности Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) многократная имитация движений ?) занятие на тренажерах ?) теоретическая подготовка ?) занятие с инструктором Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце основной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце заключительной части занятия ?) конце вводно-подготовительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) создании правильного образа действия ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) регулярности тренировочных занятий ?) развитии специальных физических качеств Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) направленностью на освоение техники передвижений ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 500-700 метров ?) 500-600 метров ?) 200-400 метров ?) 600-800 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см ?) облегченные лыжи ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см ?) имитационные упражнения на тренажерах Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) выполняемой в единицу времени ?) выполняемой с высокой интенсивностью ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой за весь период тренировки Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) обучением способам передвижения на лыжах ?) совершенствованием специальных физических качеств ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) достижением высоких спортивных результатов Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новые горнолыжные крепления ?) новые горные лыжи Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) качеством лыжного инвентаря ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) периодом спортивной тренировки Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) быстрым ?) образцовым по форме и характеру движений ?) медленным ?) в облегченных условиях Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 15 ?) 20 ?) 5 ?) 10 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) после команды руководителя занятий ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств ?) при хороших погодных условиях ?) при хорошем настроении обучаемых Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 800-1500 метров ?) 1200-1500 метров ?) 1000-1500 метров ?) 800-1000 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) этапами соревнований ?) правилами соревнований ?) биологическими ритмами человека ?) методикой обучения Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из металла и дерева ?) только из дерева ?) из пластика ?) из прессованного картона Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) указанием вышестоящей организации ?) выделенными материальными средствами ?) наличием квалифицированных спортсменов ?) календарным планом, положением, а также программой Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) в форме определенных фирм ?) на лыжах определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках ?) на лыжах с автоматическими креплениями Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) ответственность ?) желание заниматься ?) самостраховка ?) акклиматизация Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) пассивностью, безразличием, вялостью ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) подседания и выноса ноги ?) толчка палками и выноса ноги ?) приставления маховой ноги к опорной ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение сохранять равновесие ?) умение правильно принимать старт ?) терпение ?) психологическая устойчивость Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) повысить интенсивность тренировки ?) увеличить объем тренировки ?) предоставить пассивный отдых Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) технике движений ?) отдыху ?) разминке ?) температуре окружающей среды Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) сочетание работы рук, ног, и туловища ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) толчок руками на каждый скользящий шаг |
Copyright testserver.pro 2013-2024