Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках ?) участие в определенных соревнованиях ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) объеме и интенсивности ?) продолжительности ?) недельных циклах ?) воздействии на организм лыжника Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) многократная имитация движений ?) занятие с инструктором ?) занятие на тренажерах ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце вводно-подготовительной части занятия ?) конце основной части занятия ?) конце заключительной части занятия ?) начале основной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) развитии специальных физических качеств ?) создании правильного образа действия ?) регулярности тренировочных занятий Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) направленностью на освоение техники передвижений Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 500-600 метров ?) 600-800 метров ?) 200-400 метров ?) 500-700 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) облегченные лыжи ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) выполняемой с высокой интенсивностью ?) выполняемой в единицу времени ?) выполняемой за весь период тренировки ?) за весь тренировочный цикл Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) достижением высоких спортивных результатов ?) совершенствованием специальных физических качеств ?) обучением способам передвижения на лыжах ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новые горнолыжные крепления ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новые горные лыжи Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) периодом спортивной тренировки ?) качеством лыжного инвентаря Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) образцовым по форме и характеру движений ?) медленным ?) в облегченных условиях ?) быстрым Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 20 ?) 15 ?) 10 ?) 5 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) при хорошем настроении обучаемых ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств ?) при хороших погодных условиях ?) после команды руководителя занятий Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 800-1500 метров ?) 1000-1500 метров ?) 800-1000 метров ?) 1200-1500 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) правилами соревнований ?) этапами соревнований ?) биологическими ритмами человека ?) методикой обучения Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из прессованного картона ?) из металла и дерева ?) только из дерева ?) из пластика Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) выделенными материальными средствами ?) наличием квалифицированных спортсменов ?) календарным планом, положением, а также программой ?) указанием вышестоящей организации Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) на лыжах определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) в форме определенных фирм Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) самостраховка ?) ответственность ?) желание заниматься ?) акклиматизация Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) пассивностью, безразличием, вялостью Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) подседания и выноса ноги ?) толчка палками и выноса ноги ?) приставления маховой ноги к опорной Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение сохранять равновесие ?) умение правильно принимать старт ?) психологическая устойчивость ?) терпение Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) увеличить объем тренировки ?) предоставить пассивный отдых ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) повысить интенсивность тренировки Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) разминке ?) температуре окружающей среды ?) технике движений ?) отдыху Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) толчок руками на каждый скользящий шаг ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) сочетание работы рук, ног, и туловища |
Copyright testserver.pro 2013-2024