Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470298 Принцип индивидуализации означает: ?) выбор соответствующего способа передвижения в гонках ?) подбор соответствующего лыжного инвентаря ?) участие в определенных соревнованиях ?) изучение индивидуальных особенностей лыжника Вопрос id:470299 Волнообразность нагрузки прослеживается в ее: ?) воздействии на организм лыжника ?) недельных циклах ?) продолжительности ?) объеме и интенсивности Вопрос id:470300 Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является: ?) теоретическая подготовка ?) многократная имитация движений ?) занятие на тренажерах ?) занятие с инструктором Вопрос id:470301 Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в: ?) конце заключительной части занятия ?) конце основной части занятия ?) начале основной части занятия ?) конце вводно-подготовительной части занятия Вопрос id:470302 Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в: ?) выборе качественного лыжного инвентаря ?) развитии специальных физических качеств ?) создании правильного образа действия ?) регулярности тренировочных занятий Вопрос id:470303 Втягивающие микроциклы характеризуются: ?) направленностью на воспитание волевых качеств ?) направленностью на освоение техники передвижений ?) относительно небольшим объемом нагрузки и невысокой интенсивностью ?) чередованием высоких нагрузок и длительного отдыха Вопрос id:470304 Перепад высот в супергиганте составляет: ?) 500-700 метров ?) 200-400 метров ?) 600-800 метров ?) 500-600 метров Вопрос id:470305 На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются: ?) облегченные лыжи ?) имитационные упражнения на тренажерах ?) лыжи, длиннее нормальных на 15−20 см ?) лыжи, короче нормальных на 15−20 см Вопрос id:470306 Объем нагрузки — это количество работы ... ?) выполняемой за весь период тренировки ?) за весь тренировочный цикл ?) выполняемой с высокой интенсивностью ?) выполняемой в единицу времени Вопрос id:470307 Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с: ?) достижением высоких спортивных результатов ?) уровнем технической, физической и волевой подготовленности ?) обучением способам передвижения на лыжах ?) совершенствованием специальных физических качеств Вопрос id:470308 Понятие «карвинг» означает: ?) новые горные лыжи ?) новый вид горнолыжного спорта ?) новый метод тренировки горнолыжников ?) новые горнолыжные крепления Вопрос id:470309 Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется: ?) периодом спортивной тренировки ?) содержанием и характером тренировочного процесса ?) величиной и характером сдвигов, происходящих в организме под действием нагрузок ?) качеством лыжного инвентаря Вопрос id:470310 Показ упражнения должен быть: ?) в облегченных условиях ?) быстрым ?) медленным ?) образцовым по форме и характеру движений Вопрос id:470311 В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____________________ метров трассы. ?) 15 ?) 5 ?) 20 ?) 10 Вопрос id:470312 Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только ?) при хороших погодных условиях ?) при хорошем настроении обучаемых ?) при хорошем уровне развития специальных физических качеств ?) после команды руководителя занятий Вопрос id:470313 Длина трассы в слаломе-гиганте составляет: ?) 800-1500 метров ?) 800-1000 метров ?) 1200-1500 метров ?) 1000-1500 метров Вопрос id:470314 Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с: ?) этапами соревнований ?) правилами соревнований ?) биологическими ритмами человека ?) методикой обучения Вопрос id:470315 Первые горные лыжи были изготовлены: ?) из пластика ?) только из дерева ?) из прессованного картона ?) из металла и дерева Вопрос id:470316 Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с: ?) указанием вышестоящей организации ?) выделенными материальными средствами ?) календарным планом, положением, а также программой ?) наличием квалифицированных спортсменов Вопрос id:470317 Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать: ?) в форме определенных фирм ?) в специальных защитных перчатках ?) на лыжах с автоматическими креплениями ?) на лыжах определенных фирм Вопрос id:470318 Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является: ?) желание заниматься ?) самостраховка ?) акклиматизация ?) ответственность Вопрос id:470319 Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется: ?) отсутствием качественного лыжного инвентаря ?) отвлеченностью от происходящего процесса ?) отсутствием регулярности тренировочных занятий ?) пассивностью, безразличием, вялостью Вопрос id:470320 Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента ?) подседания и выноса ноги ?) переноса веса тела на маховую ногу после ее торможения ?) толчка палками и выноса ноги ?) приставления маховой ноги к опорной Вопрос id:470321 Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является: ?) умение правильно принимать старт ?) психологическая устойчивость ?) умение сохранять равновесие ?) терпение Вопрос id:470322 Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо ?) увеличить объем тренировки ?) исключить занятия с предельными нагрузками ?) повысить интенсивность тренировки ?) предоставить пассивный отдых Вопрос id:470323 Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять: ?) технике движений ?) разминке ?) отдыху ?) температуре окружающей среды Вопрос id:470324 Попеременный двухшажный ход включает: ?) сочетание работы рук, ног, и туловища ?) отталкивание, перенос и скольжение на одной лыже ?) работу палками, толчок ногами, скольжение ?) толчок руками на каждый скользящий шаг |
Copyright testserver.pro 2013-2024