Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) начало зимы ?) начало сезона ?) середину и конец сезона ?) конец сезона Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) положительный и отрицательный отдых ?) активный и пассивный отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в начале занятия ?) в условиях глубокого снежного покрова ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) на крутых склонах Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) обучение основам техники ?) спортивные соревнования ?) подбор лыж и снаряжения ?) подготовка лыжной трассы Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее физическое развитие ?) участие в различных соревнованиях ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) разностороннюю подготовку спортсмена Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) результаты в спортивных соревнованиях ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) направленность тренировочного процесса ?) характер отдыха между нагрузками Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) биологическая перестройка организма спортсмена ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) улучшение самочувствия спортсмена ?) изменение результатов соревнований Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1767 году ?) Норвегии в 1770 году ?) Дании в 1785 году ?) Швеции в 1750 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) уменьшился ?) остался без изменений ?) увеличился ?) меняется в зависимости от вида соревнований Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в юношеском возрасте ?) после окончания школы ?) в период обучения в школе ?) в дошкольном возрасте Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Комсомольская правда» ?) «Московский комсомолец» ?) «Литературная газета» ?) «Советский спорт» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) в начале подготовительного периода тренировки ?) на длинных и пологих склонах ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) с помощью имитационных упражнений Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) сочетание нагрузки и отдыха ?) соревновательный метод ?) переменный метод ?) повторный метод Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) грубые, значительные, второстепенные ?) значительные, грубые, второстепенные ?) второстепенные, значительные, грубые Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Федерация лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) обучение лыжным ходам ?) обучение мерам безопасности ?) приобретение новых знаний и технических навыков Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) теория ?) действия ?) навыки ?) умения Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) умения ?) знания ?) навыки ?) действия Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) программа соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) распоряжение о начале соревнований ?) положение о соревнованиях Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) стабильность движений ?) двигательный навык ?) многообразие действий ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) посещаемость занятий ?) учебная практика ?) качественная спортивная база ?) наличие спортивного инвентаря Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) пяти ?) трех ?) четырех ?) двух Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) в экстремальных условиях ?) в быстром темпе ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) по частям или по разделениям Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) только ознакомление ?) только тренировку ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только разучивание Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) проверить качество креплений ?) подобрать соответствующий склон ?) хорошо смазать лыжи ?) провести психологическую тренировку Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) попеременные и одновременные ?) классические и коньковые ?) ограниченное количество лыжных ?) все многообразие лыжных Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) дуатлоном ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) гонкой патрулей ?) лыжным двоеборьем Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) только грубые ?) значительные и незначительные ?) грубые, значительные и второстепенные ?) устраняемые и неустраняемые Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) лыжная осанка ?) стойка лыжника ?) ослабленная осанка ?) осаночное колебание Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) устранимые и неустранимые ?) существенные и несущественные ?) значительные и незначительные ?) субъективные и объективные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) фаза ?) движение ?) упражнение ?) комплекс Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) высший и средний классы подготовки ?) два класса подготовки ?) три класса подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) совершенствование техники передвижений ?) воспитание психологических качеств Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) при помощи веревки ?) пятками лыж ?) в виде падения ?) палками Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) делать эффективный толчок палками ?) использовать в работе мышцы спины ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) более интенсивно работать ногами Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) акклиматизация ?) тактическая подготовка ?) психологическая подготовка ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) лыжные трассы ?) физические упражнения ?) теоретический материал ?) экипировка лыжника Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неблагоприятных метеоусловий Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 15 и 30 километров ?) 5 и 10 километров ?) 18 и 50 километров ?) 10 и 15 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) скорости движения ?) длины лыжных палок ?) условий скольжения лыж ?) погодных условий Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований ?) средства, методы и формы обучения ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) состояние спортивной формы ?) результат физической тренировки ?) результат победы в конкретном соревновании ?) процесс физической тренировки Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) сумме двух попыток ?) результатам соревнования и квалификации ?) лучшему результату ?) специальному коэффициенту Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) целеустремленностью ?) теоретической подготовкой Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) подводящий метод разучивания ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания ?) целостный метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только на сильно пересеченной местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) только при пологих спусках |
Copyright testserver.pro 2013-2024