Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) конец сезона ?) начало сезона ?) середину и конец сезона ?) начало зимы Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) положительный и отрицательный отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) активный и пассивный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в начале занятия ?) в условиях глубокого снежного покрова ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) на крутых склонах Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) спортивные соревнования ?) подготовка лыжной трассы ?) подбор лыж и снаряжения ?) обучение основам техники Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) участие в различных соревнованиях ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) разностороннее физическое развитие Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) направленность тренировочного процесса ?) характер отдыха между нагрузками ?) результаты в спортивных соревнованиях Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) биологическая перестройка организма спортсмена ?) изменение результатов соревнований ?) улучшение самочувствия спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1767 году ?) Дании в 1785 году ?) Швеции в 1750 году ?) Норвегии в 1770 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) остался без изменений ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) уменьшился ?) увеличился Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в юношеском возрасте ?) после окончания школы ?) в период обучения в школе ?) в дошкольном возрасте Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Литературная газета» ?) «Московский комсомолец» ?) «Советский спорт» ?) «Комсомольская правда» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) в начале подготовительного периода тренировки ?) с помощью имитационных упражнений ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) на длинных и пологих склонах Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) повторный метод ?) соревновательный метод ?) переменный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) грубые, значительные, второстепенные ?) второстепенные, значительные, грубые ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) значительные, грубые, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Федерация лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) приобретение новых знаний и технических навыков ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) обучение лыжным ходам ?) обучение мерам безопасности Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) действия ?) навыки ?) теория ?) умения Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) действия ?) знания ?) навыки ?) умения Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) установление сметы расходов соревнований ?) распоряжение о начале соревнований ?) положение о соревнованиях ?) программа соревнований Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) многообразие действий ?) стабильность движений ?) двигательный навык ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) качественная спортивная база ?) посещаемость занятий ?) учебная практика ?) наличие спортивного инвентаря Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) четырех ?) трех ?) пяти ?) двух Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) в экстремальных условиях ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) в быстром темпе ?) по частям или по разделениям Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только разучивание ?) только тренировку ?) только ознакомление Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) подобрать соответствующий склон ?) хорошо смазать лыжи ?) проверить качество креплений ?) провести психологическую тренировку Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) ограниченное количество лыжных ?) классические и коньковые ?) все многообразие лыжных ?) попеременные и одновременные Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) гонкой патрулей ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) лыжным двоеборьем ?) дуатлоном Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) значительные и незначительные ?) только грубые ?) устраняемые и неустраняемые ?) грубые, значительные и второстепенные Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) ослабленная осанка ?) осаночное колебание ?) стойка лыжника ?) лыжная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) существенные и несущественные ?) субъективные и объективные ?) устранимые и неустранимые ?) значительные и незначительные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) движение ?) упражнение ?) фаза ?) комплекс Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) три класса подготовки ?) два класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) воспитание психологических качеств ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) совершенствование техники передвижений Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) в виде падения ?) пятками лыж ?) палками ?) при помощи веревки Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) более интенсивно работать ногами ?) использовать в работе мышцы спины ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) делать эффективный толчок палками Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) акклиматизация ?) тактическая подготовка ?) психологическая подготовка ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) теоретический материал ?) физические упражнения ?) лыжные трассы ?) экипировка лыжника Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неблагоприятных метеоусловий ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 15 и 30 километров ?) 18 и 50 километров ?) 5 и 10 километров ?) 10 и 15 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) длины лыжных палок ?) погодных условий ?) условий скольжения лыж ?) скорости движения Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы ?) средства, методы и формы обучения ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) результат физической тренировки ?) результат победы в конкретном соревновании ?) состояние спортивной формы Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) лучшему результату ?) специальному коэффициенту ?) результатам соревнования и квалификации ?) сумме двух попыток Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) теоретической подготовкой ?) целеустремленностью Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения ?) подготовительные и соревновательные упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) целостный метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания ?) подводящий метод разучивания ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только при преодолении пологих подъемов ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только при пологих спусках ?) только на сильно пересеченной местности |
Copyright testserver.pro 2013-2024