Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) начало сезона ?) середину и конец сезона ?) конец сезона ?) начало зимы Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) положительный и отрицательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) активный и пассивный отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в начале занятия ?) на крутых склонах ?) в условиях глубокого снежного покрова ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) обучение основам техники ?) подбор лыж и снаряжения ?) подготовка лыжной трассы ?) спортивные соревнования Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее физическое развитие ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) участие в различных соревнованиях Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) результаты в спортивных соревнованиях ?) характер отдыха между нагрузками ?) направленность тренировочного процесса Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) изменение результатов соревнований ?) биологическая перестройка организма спортсмена ?) улучшение самочувствия спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1767 году ?) Швеции в 1750 году ?) Дании в 1785 году ?) Норвегии в 1770 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) уменьшился ?) увеличился ?) остался без изменений Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в юношеском возрасте ?) после окончания школы ?) в дошкольном возрасте ?) в период обучения в школе Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Советский спорт» ?) «Московский комсомолец» ?) «Литературная газета» ?) «Комсомольская правда» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) с помощью имитационных упражнений ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) на длинных и пологих склонах ?) в начале подготовительного периода тренировки Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) переменный метод ?) повторный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха ?) соревновательный метод Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) второстепенные, значительные, грубые ?) грубые, значительные, второстепенные ?) значительные, грубые, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Федерация лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Федерация дисциплин лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) обучение мерам безопасности ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) приобретение новых знаний и технических навыков ?) обучение лыжным ходам Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) действия ?) умения ?) теория ?) навыки Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) действия ?) навыки ?) умения ?) знания Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) программа соревнований ?) распоряжение о начале соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) положение о соревнованиях Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) многообразие действий ?) стабильность движений ?) теоретическая подготовка ?) двигательный навык Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) учебная практика ?) качественная спортивная база ?) посещаемость занятий ?) наличие спортивного инвентаря Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) пяти ?) двух ?) четырех ?) трех Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) по частям или по разделениям ?) в экстремальных условиях ?) в быстром темпе Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только разучивание ?) только тренировку ?) только ознакомление Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) провести психологическую тренировку ?) хорошо смазать лыжи ?) проверить качество креплений ?) подобрать соответствующий склон Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) классические и коньковые ?) ограниченное количество лыжных ?) попеременные и одновременные ?) все многообразие лыжных Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) лыжным двоеборьем ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) дуатлоном ?) гонкой патрулей Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) только грубые ?) устраняемые и неустраняемые ?) значительные и незначительные ?) грубые, значительные и второстепенные Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) стойка лыжника ?) ослабленная осанка ?) осаночное колебание ?) лыжная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) значительные и незначительные ?) существенные и несущественные ?) субъективные и объективные ?) устранимые и неустранимые Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) фаза ?) комплекс ?) упражнение ?) движение Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) три класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов ?) два класса подготовки Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) совершенствование техники передвижений ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) воспитание психологических качеств Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) палками ?) пятками лыж ?) в виде падения ?) при помощи веревки Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) использовать в работе мышцы спины ?) более интенсивно работать ногами ?) делать эффективный толчок палками ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) психологическая подготовка ?) акклиматизация ?) теоретическая подготовка ?) тактическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) физические упражнения ?) лыжные трассы ?) теоретический материал ?) экипировка лыжника Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неблагоприятных метеоусловий ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неподготовленности лыжных трасс Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 10 и 15 километров ?) 5 и 10 километров ?) 18 и 50 километров ?) 15 и 30 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) длины лыжных палок ?) условий скольжения лыж ?) погодных условий ?) скорости движения Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) средства, методы и формы обучения ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) результат победы в конкретном соревновании ?) результат физической тренировки ?) состояние спортивной формы Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) специальному коэффициенту ?) результатам соревнования и квалификации ?) лучшему результату ?) сумме двух попыток Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) теоретической подготовкой ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) целеустремленностью Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) специальные и общеразвивающие упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения ?) подготовительные и соревновательные упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) целостный метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания ?) подводящий метод разучивания ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только при пологих спусках ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) только на сильно пересеченной местности |
Copyright testserver.pro 2013-2024