Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) конец сезона ?) середину и конец сезона ?) начало сезона ?) начало зимы Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) положительный и отрицательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых ?) активный и пассивный отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в условиях глубокого снежного покрова ?) на крутых склонах ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) в начале занятия Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) подготовка лыжной трассы ?) подбор лыж и снаряжения ?) обучение основам техники ?) спортивные соревнования Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее физическое развитие ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) участие в различных соревнованиях Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) направленность тренировочного процесса ?) характер отдыха между нагрузками ?) результаты в спортивных соревнованиях Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) изменение результатов соревнований ?) улучшение самочувствия спортсмена ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) биологическая перестройка организма спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Швеции в 1750 году ?) Норвегии в 1770 году ?) Норвегии в 1767 году ?) Дании в 1785 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) уменьшился ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) увеличился ?) остался без изменений Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в период обучения в школе ?) в дошкольном возрасте ?) после окончания школы ?) в юношеском возрасте Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Советский спорт» ?) «Литературная газета» ?) «Комсомольская правда» ?) «Московский комсомолец» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) с помощью имитационных упражнений ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) на длинных и пологих склонах ?) в начале подготовительного периода тренировки Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) соревновательный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха ?) переменный метод ?) повторный метод Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) значительные, грубые, второстепенные ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) второстепенные, значительные, грубые ?) грубые, значительные, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Федерация лыжного спорта ?) Федерация дисциплин лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) обучение лыжным ходам ?) обучение мерам безопасности ?) приобретение новых знаний и технических навыков Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) грубые, а затем незначительные ошибки ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) теория ?) действия ?) умения ?) навыки Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) умения ?) действия ?) навыки ?) знания Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) положение о соревнованиях ?) распоряжение о начале соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) программа соревнований Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) двигательный навык ?) многообразие действий ?) стабильность движений ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) учебная практика ?) качественная спортивная база ?) наличие спортивного инвентаря ?) посещаемость занятий Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) двух ?) пяти ?) четырех ?) трех Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) в быстром темпе ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) в экстремальных условиях ?) по частям или по разделениям Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) только тренировку ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только разучивание ?) только ознакомление Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) проверить качество креплений ?) подобрать соответствующий склон ?) провести психологическую тренировку ?) хорошо смазать лыжи Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) классические и коньковые ?) ограниченное количество лыжных ?) все многообразие лыжных ?) попеременные и одновременные Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) лыжным двоеборьем ?) гонкой патрулей ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) дуатлоном Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) грубые, значительные и второстепенные ?) устраняемые и неустраняемые ?) значительные и незначительные ?) только грубые Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) осаночное колебание ?) ослабленная осанка ?) стойка лыжника ?) лыжная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) субъективные и объективные ?) существенные и несущественные ?) значительные и незначительные ?) устранимые и неустранимые Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) движение ?) фаза ?) упражнение ?) комплекс Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) высший и средний классы подготовки ?) два класса подготовки ?) три класса подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) воспитание психологических качеств ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) совершенствование техники передвижений Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) в виде падения ?) при помощи веревки ?) пятками лыж ?) палками Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) использовать в работе мышцы спины ?) более интенсивно работать ногами ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) делать эффективный толчок палками Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) теоретическая подготовка ?) психологическая подготовка ?) акклиматизация ?) тактическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) лыжные трассы ?) теоретический материал ?) физические упражнения ?) экипировка лыжника Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неблагоприятных метеоусловий ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 15 и 30 километров ?) 18 и 50 километров ?) 10 и 15 километров ?) 5 и 10 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) длины лыжных палок ?) условий скольжения лыж ?) скорости движения ?) погодных условий Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) средства, методы и формы обучения ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) результат физической тренировки ?) состояние спортивной формы ?) результат победы в конкретном соревновании Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) лучшему результату ?) сумме двух попыток ?) результатам соревнования и квалификации ?) специальному коэффициенту Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) целеустремленностью ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) теоретической подготовкой Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) подводящий метод разучивания ?) целостный метод разучивания ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только при преодолении пологих подъемов ?) только при пологих спусках ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только на сильно пересеченной местности |
Copyright testserver.pro 2013-2024