Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) начало зимы ?) конец сезона ?) начало сезона ?) середину и конец сезона Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) активный и пассивный отдых ?) положительный и отрицательный отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в условиях глубокого снежного покрова ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) на крутых склонах ?) в начале занятия Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) обучение основам техники ?) подготовка лыжной трассы ?) подбор лыж и снаряжения ?) спортивные соревнования Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее физическое развитие ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) участие в различных соревнованиях ?) разностороннюю подготовку спортсмена Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) направленность тренировочного процесса ?) характер отдыха между нагрузками ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) результаты в спортивных соревнованиях Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) изменение результатов соревнований ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) улучшение самочувствия спортсмена ?) биологическая перестройка организма спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1770 году ?) Дании в 1785 году ?) Норвегии в 1767 году ?) Швеции в 1750 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) увеличился ?) уменьшился ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) остался без изменений Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) после окончания школы ?) в юношеском возрасте ?) в период обучения в школе ?) в дошкольном возрасте Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Литературная газета» ?) «Советский спорт» ?) «Московский комсомолец» ?) «Комсомольская правда» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) с помощью имитационных упражнений ?) в начале подготовительного периода тренировки ?) на длинных и пологих склонах Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) переменный метод ?) соревновательный метод ?) повторный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) значительные, грубые, второстепенные ?) второстепенные, значительные, грубые ?) грубые, значительные, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Федерация лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) обучение мерам безопасности ?) обучение лыжным ходам ?) приобретение новых знаний и технических навыков Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) грубые, а затем незначительные ошибки ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) мелкие и средние ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) действия ?) теория ?) умения ?) навыки Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) умения ?) действия ?) навыки ?) знания Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) положение о соревнованиях ?) распоряжение о начале соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) программа соревнований Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) многообразие действий ?) стабильность движений ?) теоретическая подготовка ?) двигательный навык Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) учебная практика ?) посещаемость занятий ?) наличие спортивного инвентаря ?) качественная спортивная база Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) трех ?) двух ?) пяти ?) четырех Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) по частям или по разделениям ?) в экстремальных условиях ?) в быстром темпе Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только ознакомление ?) только тренировку ?) только разучивание Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) хорошо смазать лыжи ?) подобрать соответствующий склон ?) проверить качество креплений ?) провести психологическую тренировку Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) ограниченное количество лыжных ?) классические и коньковые ?) попеременные и одновременные ?) все многообразие лыжных Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) дуатлоном ?) гонкой патрулей ?) лыжным двоеборьем ?) лыжной гонкой со стрельбой Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) устраняемые и неустраняемые ?) грубые, значительные и второстепенные ?) значительные и незначительные ?) только грубые Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) стойка лыжника ?) лыжная осанка ?) осаночное колебание ?) ослабленная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) существенные и несущественные ?) устранимые и неустранимые ?) значительные и незначительные ?) субъективные и объективные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) упражнение ?) движение ?) комплекс ?) фаза Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) два класса подготовки ?) три класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) совершенствование техники передвижений ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) воспитание психологических качеств Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) палками ?) пятками лыж ?) в виде падения ?) при помощи веревки Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) делать эффективный толчок палками ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) более интенсивно работать ногами ?) использовать в работе мышцы спины Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) тактическая подготовка ?) теоретическая подготовка ?) акклиматизация ?) психологическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) физические упражнения ?) экипировка лыжника ?) лыжные трассы ?) теоретический материал Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неблагоприятных метеоусловий Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 15 и 30 километров ?) 5 и 10 километров ?) 18 и 50 километров ?) 10 и 15 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) длины лыжных палок ?) скорости движения ?) погодных условий ?) условий скольжения лыж Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований ?) средства, методы и формы обучения ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) состояние спортивной формы ?) результат победы в конкретном соревновании ?) результат физической тренировки Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) сумме двух попыток ?) лучшему результату ?) результатам соревнования и квалификации ?) специальному коэффициенту Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) теоретической подготовкой ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) целеустремленностью Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания ?) целостный метод разучивания ?) подводящий метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только на сильно пересеченной местности ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) только при пологих спусках |
Copyright testserver.pro 2013-2024