Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) начало сезона ?) конец сезона ?) середину и конец сезона ?) начало зимы Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) соревновательный и предсоревновательный отдых ?) стимулирующий и угнетающий отдых ?) активный и пассивный отдых ?) положительный и отрицательный отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) в начале занятия ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) на крутых склонах ?) в условиях глубокого снежного покрова Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) спортивные соревнования ?) подготовка лыжной трассы ?) обучение основам техники ?) подбор лыж и снаряжения Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) разностороннее физическое развитие ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) участие в различных соревнованиях Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) результаты в спортивных соревнованиях ?) характер отдыха между нагрузками ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) направленность тренировочного процесса Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) резкое изменение климата в горных условиях ?) изменение результатов соревнований ?) биологическая перестройка организма спортсмена ?) улучшение самочувствия спортсмена Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Норвегии в 1770 году ?) Дании в 1785 году ?) Норвегии в 1767 году ?) Швеции в 1750 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) остался без изменений ?) увеличился ?) уменьшился Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) после окончания школы ?) в дошкольном возрасте ?) в юношеском возрасте ?) в период обучения в школе Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Московский комсомолец» ?) «Комсомольская правда» ?) «Литературная газета» ?) «Советский спорт» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) с помощью имитационных упражнений ?) на длинных и пологих склонах ?) в начале подготовительного периода тренировки Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) переменный метод ?) соревновательный метод ?) повторный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) значительные, грубые, второстепенные ?) второстепенные, значительные, грубые ?) грубые, значительные, второстепенные Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Федерация лыжного спорта ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) обучение мерам безопасности ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) приобретение новых знаний и технических навыков ?) обучение лыжным ходам Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) мелкие и средние ошибки ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) навыки ?) теория ?) умения ?) действия Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) знания ?) действия ?) навыки ?) умения Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) положение о соревнованиях ?) программа соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) распоряжение о начале соревнований Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) многообразие действий ?) двигательный навык ?) стабильность движений ?) теоретическая подготовка Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) качественная спортивная база ?) наличие спортивного инвентаря ?) учебная практика ?) посещаемость занятий Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) трех ?) пяти ?) четырех ?) двух Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) по частям или по разделениям ?) в экстремальных условиях ?) в быстром темпе Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) ознакомление, разучивание, тренировку ?) только тренировку ?) только ознакомление ?) только разучивание Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) подобрать соответствующий склон ?) хорошо смазать лыжи ?) провести психологическую тренировку ?) проверить качество креплений Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) все многообразие лыжных ?) классические и коньковые ?) ограниченное количество лыжных ?) попеременные и одновременные Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) гонкой патрулей ?) лыжным двоеборьем ?) дуатлоном ?) лыжной гонкой со стрельбой Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) только грубые ?) устраняемые и неустраняемые ?) грубые, значительные и второстепенные ?) значительные и незначительные Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) стойка лыжника ?) лыжная осанка ?) ослабленная осанка ?) осаночное колебание Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) значительные и незначительные ?) устранимые и неустранимые ?) субъективные и объективные ?) существенные и несущественные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) упражнение ?) фаза ?) движение ?) комплекс Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) класс начинающих и опытных спортсменов ?) два класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки ?) три класса подготовки Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) воспитание психологических качеств ?) совершенствование техники передвижений ?) подведение итогов прошедшего сезона Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) пятками лыж ?) в виде падения ?) палками ?) при помощи веревки Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) делать эффективный толчок палками ?) более интенсивно работать ногами ?) использовать в работе мышцы спины Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения ?) уверенно выступить на соревнованиях Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) тактическая подготовка ?) теоретическая подготовка ?) акклиматизация ?) психологическая подготовка Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) физические упражнения ?) лыжные трассы ?) экипировка лыжника ?) теоретический материал Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неподготовленности лыжных трасс ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) неблагоприятных метеоусловий ?) низкого качества лыжного инвентаря Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 18 и 50 километров ?) 10 и 15 километров ?) 5 и 10 километров ?) 15 и 30 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) условий скольжения лыж ?) длины лыжных палок ?) погодных условий ?) скорости движения Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) средства, методы и формы обучения ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) результат победы в конкретном соревновании ?) процесс физической тренировки ?) состояние спортивной формы ?) результат физической тренировки Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) результатам соревнования и квалификации ?) сумме двух попыток ?) лучшему результату ?) специальному коэффициенту Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) постоянное участие в различных соревнованиях Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) необходимым уровнем развития физических качеств ?) целеустремленностью ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) теоретической подготовкой Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) специальные и общеразвивающие упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания ?) подводящий метод разучивания ?) целостный метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) только при пологих спусках ?) только на сильно пересеченной местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) в самых разнообразных условиях местности |
Copyright testserver.pro 2013-2024