Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470098 Основные соревнования планируются, как правило, на: ?) начало зимы ?) начало сезона ?) конец сезона ?) середину и конец сезона Вопрос id:470099 Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является: ?) стимулирующий и угнетающий отдых ?) положительный и отрицательный отдых ?) активный и пассивный отдых ?) соревновательный и предсоревновательный отдых Вопрос id:470100 Подъем обычным шагом лучше разучивать: ?) на крутых склонах ?) на неразбитой лыжне с хорошей опорой для палок ?) в начале занятия ?) в условиях глубокого снежного покрова Вопрос id:470101 Лыжная подготовка — это: ?) обучение основам техники ?) подбор лыж и снаряжения ?) подготовка лыжной трассы ?) спортивные соревнования Вопрос id:470102 Принцип всесторонности предполагает: ?) разностороннее овладение лыжными ходами ?) разностороннее физическое развитие ?) разностороннюю подготовку спортсмена ?) участие в различных соревнованиях Вопрос id:470103 Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет: ?) характер отдыха между нагрузками ?) характер сдвигов в организме под влиянием нагрузок ?) направленность тренировочного процесса ?) результаты в спортивных соревнованиях Вопрос id:470104 Акклиматизация — это: ?) улучшение самочувствия спортсмена ?) изменение результатов соревнований ?) биологическая перестройка организма спортсмена ?) резкое изменение климата в горных условиях Вопрос id:470105 Первое состязание по лыжам зарегистрировано в: ?) Швеции в 1750 году ?) Норвегии в 1767 году ?) Дании в 1785 году ?) Норвегии в 1770 году Вопрос id:470106 Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы ?) меняется в зависимости от вида соревнований ?) остался без изменений ?) уменьшился ?) увеличился Вопрос id:470107 Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются: ?) в период обучения в школе ?) в юношеском возрасте ?) после окончания школы ?) в дошкольном возрасте Вопрос id:470108 Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты ... ?) «Советский спорт» ?) «Литературная газета» ?) «Московский комсомолец» ?) «Комсомольская правда» Вопрос id:470109 Отрабатывать технику спуска следует: ?) в начале подготовительного периода тренировки ?) на длинных и пологих склонах ?) с помощью специальных страховочных устройств ?) с помощью имитационных упражнений Вопрос id:470110 Основным методом тренировки в лыжных гонках является: ?) переменный метод ?) повторный метод ?) соревновательный метод ?) сочетание нагрузки и отдыха Вопрос id:470111 Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности ?) в зависимости от подготовленности обучаемого ?) значительные, грубые, второстепенные ?) грубые, значительные, второстепенные ?) второстепенные, значительные, грубые Вопрос id:470112 Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась: ?) Всесоюзная секция лыжного спорта ?) Федерация дисциплин лыжного спорта ?) Всесоюзная лыжная федерация ?) Федерация лыжного спорта Вопрос id:470113 Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается: ?) обучение мерам безопасности ?) приобретение навыков правильного подбора лыж ?) приобретение новых знаний и технических навыков ?) обучение лыжным ходам Вопрос id:470114 Вначале обучения исправляются: ?) ошибки, которые выявляются первыми ?) незначительные, а затем грубые ошибки ?) мелкие и средние ошибки ?) грубые, а затем незначительные ошибки Вопрос id:470115 Применение знаний на практике — это: ?) навыки ?) умения ?) теория ?) действия Вопрос id:470116 Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил — это: ?) действия ?) навыки ?) знания ?) умения Вопрос id:470117 Основным руководящим документом на проведение соревнований является: ?) положение о соревнованиях ?) программа соревнований ?) установление сметы расходов соревнований ?) распоряжение о начале соревнований Вопрос id:470118 Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения — это: ?) стабильность движений ?) теоретическая подготовка ?) многообразие действий ?) двигательный навык Вопрос id:470119 Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет ?) учебная практика ?) посещаемость занятий ?) качественная спортивная база ?) наличие спортивного инвентаря Вопрос id:470120 Программа обучения горнолыжников состоит из ____________________ классов. ?) трех ?) двух ?) пяти ?) четырех Вопрос id:470121 Разучивание сложных способов передвижения проводится: ?) по частям или по разделениям ?) в быстром темпе ?) с помощью дополнительной нагрузки ?) в экстремальных условиях Вопрос id:470122 Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает: ?) только тренировку ?) только ознакомление ?) только разучивание ?) ознакомление, разучивание, тренировку Вопрос id:470123 Перед разучиванием способов подъемов следует: ?) провести психологическую тренировку ?) проверить качество креплений ?) подобрать соответствующий склон ?) хорошо смазать лыжи Вопрос id:470124 Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют ____________________ ходов(-ы). ?) все многообразие лыжных ?) классические и коньковые ?) попеременные и одновременные ?) ограниченное количество лыжных Вопрос id:470125 В начале своего возникновения биатлон назывался: ?) гонкой патрулей ?) лыжным двоеборьем ?) лыжной гонкой со стрельбой ?) дуатлоном Вопрос id:470126 Ошибки при изучении техники передвижения могут быть: ?) грубые, значительные и второстепенные ?) устраняемые и неустраняемые ?) только грубые ?) значительные и незначительные Вопрос id:470127 Оптимальное положение тела — это: ?) лыжная осанка ?) осаночное колебание ?) стойка лыжника ?) ослабленная осанка Вопрос id:470128 Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на: ?) субъективные и объективные ?) устранимые и неустранимые ?) существенные и несущественные ?) значительные и незначительные Вопрос id:470129 Условно выделенная часть цикла лыжного хода — это: ?) движение ?) упражнение ?) комплекс ?) фаза Вопрос id:470130 Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на: ?) два класса подготовки ?) класс начинающих и опытных спортсменов ?) три класса подготовки ?) высший и средний классы подготовки Вопрос id:470131 Одной из задач переходного периода тренировки является: ?) выведение лыжника из состояния спортивной формы ?) воспитание психологических качеств ?) подведение итогов прошедшего сезона ?) совершенствование техники передвижений Вопрос id:470132 На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение ?) при помощи веревки ?) в виде падения ?) пятками лыж ?) палками Вопрос id:470133 Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо ?) правильно сочетать длину цикла с частотой движений ?) использовать в работе мышцы спины ?) делать эффективный толчок палками ?) более интенсивно работать ногами Вопрос id:470134 Тактическая подготовка помогает лыжнику ?) поддерживать скорость передвижения на дистанции ?) уверенно выступить на соревнованиях ?) грамотно построить ход борьбы на дистанции лыжных гонок ?) грамотно выбрать соответствующий ход передвижения Вопрос id:470135 В период тренировок в горах основное и главное условие — это ____________________ занимающихся. ?) тактическая подготовка ?) теоретическая подготовка ?) психологическая подготовка ?) акклиматизация Вопрос id:470136 Средства тренировки — это: ?) теоретический материал ?) физические упражнения ?) лыжные трассы ?) экипировка лыжника Вопрос id:470137 Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за ?) неблагоприятных метеоусловий ?) низкого уровня технической подготовленности занимающихся ?) низкого качества лыжного инвентаря ?) неподготовленности лыжных трасс Вопрос id:470138 В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на: ?) 15 и 30 километров ?) 10 и 15 километров ?) 18 и 50 километров ?) 5 и 10 километров Вопрос id:470139 Выбор способа подъема зависит, в том числе и от: ?) условий скольжения лыж ?) длины лыжных палок ?) скорости движения ?) погодных условий Вопрос id:470140 В структуре системы подготовки выделяют три основные части: ?) средства, методы и формы обучения ?) организацию, проведение и подведение итогов соревнований ?) воспитание, обучение и спортивную подготовку ?) микроциклы, мезоциклы и макроциклы Вопрос id:470141 Тренированность лыжника — это: ?) процесс физической тренировки ?) результат победы в конкретном соревновании ?) результат физической тренировки ?) состояние спортивной формы Вопрос id:470142 Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по: ?) результатам соревнования и квалификации ?) специальному коэффициенту ?) сумме двух попыток ?) лучшему результату Вопрос id:470143 Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является: ?) постоянное участие в различных соревнованиях ?) высокая дисциплинированность в обязательном выполнении плана тренировок ?) способность преодолевать дистанцию в заданном темпе ?) систематичность и последовательность тренировочного процесса Вопрос id:470144 Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается: ?) применением стойки, наиболее рациональной для данных условий ?) теоретической подготовкой ?) целеустремленностью ?) необходимым уровнем развития физических качеств Вопрос id:470145 Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают: ?) подготовительные и соревновательные упражнения ?) имитационные и подводящие упражнения ?) подготовительные и подводящие упражнения ?) специальные и общеразвивающие упражнения Вопрос id:470146 Среди практических методов наиболее часто используется: ?) расчлененный (по деталям) метод разучивания ?) соревновательный метод разучивания ?) целостный метод разучивания ?) подводящий метод разучивания Вопрос id:470147 Попеременный двухшажный ход применяется: ?) в самых разнообразных условиях местности ?) только на сильно пересеченной местности ?) только при преодолении пологих подъемов ?) только при пологих спусках |
Copyright testserver.pro 2013-2024