Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470248 Общеразвивающие упражнения — это упражнения ... ?) применяемые на разминке перед стартом ?) применяемые на утренней физической зарядке ?) способствующие развитию основных физических качеств ?) улучшающие общее самочувствие спортсмена Вопрос id:470249 Содержание теоретической подготовки зависит от: ?) периода тренировочного процесса ?) первоначального освоения двигательного действия ?) умения совершать различные двигательные действия ?) возраста и подготовленности лыжников Вопрос id:470250 Длина трассы в супергиганте составляет: ?) 2-3 километра ?) 5-6 километров ?) 3-5 километров ?) 1-2 километра Вопрос id:470251 Победителем розыгрыша Кубка мира по биатлону в 1993 году стала: ?) Р. Сметанина ?) А. Резцова ?) Г. Кулакова ?) О. Пылева Вопрос id:470252 Впервые розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте состоялся в: ?) 1952 году ?) 1978 году ?) 1934 году ?) 1998 году Вопрос id:470253 Возникновение лыж было вызвано ?) желанием устанавливать рекорды ?) потребностью участвовать в соревнованиях ?) потребностью развивать физические качества ?) потребностью общественного развития Вопрос id:470254 Наиболее эффективными методами для развития скоростной выносливости являются: ?) повторный, переменный, контрольный ?) игровой, соревновательный, контрольный ?) равномерный, соревновательный, повторный ?) равномерный, переменный, соревновательный Вопрос id:470255 Макроциклы в лыжных гонках строятся: ?) на основе годичного цикла тренировки ?) в соответствии с поставленными тренером задачами ?) в зависимости от календаря спортивных соревнований ?) в зависимости от результатов прошедшего спортивного сезона Вопрос id:470256 Первое первенство СССР по лыжным гонкам состоялось в: ?) Вятке в 1928 году ?) Москве в 1924 году ?) Петрозаводске в 1930 году ?) Петербурге в 1926 году Вопрос id:470257 Амплитуда движений лыжника — это: ?) максимальная длина лыжного шага ?) оптимальная длина лыжного шага ?) длина дитанции, пройденная после отталкивания палками ?) размах движений в суставах Вопрос id:470258 Одновременный одношажный ход чаще всего применяется: ?) для стартового разгона и ускорения ?) на спусках со склонов ?) на неровных участках дистанции ?) для увеличения скорости движения и финиширования Вопрос id:470259 Чаще всего интенсивность нагрузки измеряется: ?) частотой одиночных движений ?) скоростью передвижения на лыжах ?) количеством пройденных километров ?) достигнутым спортивным результатом Вопрос id:470260 Основные методы обучения — это: ?) словесные, наглядные и практические ?) методы тренировки ?) теоретические и научные ?) показ и тренировка Вопрос id:470261 С повышением интенсивности объем нагрузки должен: ?) постепенно увеличиваться ?) стабилизироваться или снижаться ?) значительно увеличиваться ?) оставаться неизменным Вопрос id:470262 Классические лыжные ходы включают ____________________ ходы. ?) попеременные и одновременные ?) спортивные и прогулочные ?) коньковые и полуконьковые ?) бесшажные и двухшажные Вопрос id:470263 Сборная команда СССР впервые приняла участие в первенстве мира по лыжному спорту в: ?) 1952 г. в Норвегии ?) 1958 г. в Финляндии ?) 1956 г. в Дании ?) 1954 г. в Швеции Вопрос id:470264 Современный вариант лыж был создан примерно в: ?) XV веке н.э. ?) XVII веке н.э. ?) XVIII веке н.э. ?) XVI веке н.э. Вопрос id:470265 Одним из основных признаков умения является: ?) концентрация внимания ?) уверенность в своих силах ?) специальная выносливость ?) высокий спортивный результат Вопрос id:470266 По характеру мышечной деятельности нагрузки в горнолыжном спорте относятся к нагрузкам ____________________ характера. ?) динамического ?) кинетического ?) статистического ?) изометрического Вопрос id:470267 Скользящий шаг применяется для: ?) овладения техникой передвижения ?) совершенствования техники передвижения ?) овладения равновесием, отталкиванием и ритмом движений ?) сохранения скорости движения при подъемах Вопрос id:470268 Главная задача ударных микроциклов — это: ?) стимуляция адаптационных процессов в организме спортсмена ?) выполнение тренировочных нагрузок больших объемов ?) настрой организма на отдых ?) выполнение тренировочных нагрузок высокой интенсивности Вопрос id:470269 В случае экстренной необходимости используют торможение: ?) «плугом» ?) «елочкой» ?) переступанием лыж ?) падением Вопрос id:470270 Одно из важнейших качеств, необходимых для успешного освоения лыжной техники, — это: ?) способность сохранять равновесие ?) смелость и решительность в действиях ?) уверенность в своих силах ?) умение анализировать свои действия Вопрос id:470271 Одной из основных характеристик двигательного навыка является: ?) стабильность движений ?) концентрация внимания ?) автоматизм действий ?) многообразие действий Вопрос id:470272 Состояние боевой готовности в большей степени проявляется в: ?) уверенности в своих силах ?) значительным повышением нагрузок перед соревнованием ?) эффективности владения техникой передвижения ?) расслаблении и отдыхе перед стартом Вопрос id:470273 Техника всегда конкретна и определяется следующими характеристиками: ?) динамическими ?) пространственными ?) статистическими ?) временными Вопрос id:470274 Одним из наиболее часто применяемых и основных классических лыжных ходов является ____________________ ход. ?) бесшажный ?) коньковый ?) попеременный двухшажный ?) попеременный четырехшажный Вопрос id:470275 Состояние стартовой лихорадки проявляется в: ?) излишнем возбуждении, суетливости, неустойчивости настроения ?) ожидании скорейшего начала соревнований ?) ненадлежащей подготовленности лыжного инвентаря ?) недостаточном знании рельефа местности Вопрос id:470276 Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку упражнения ?) в облегченных условиях ?) в усложненных условиях ?) имитационные ?) подготовительные Вопрос id:470277 Рациональная техника — это ____________________ система движений. ?) заранее обусловленная ?) однообразная ?) беспорядочная ?) оптимальная и целесообразная Вопрос id:470278 В горных лыжах экономичность движений при спуске способствует: ?) уверенности выполняемых действий ?) снижению опасности получения травм ?) быстрейшему освоению техники спуска ?) снижению чувства напряжения Вопрос id:470279 Закономерное объединение отдельных движений лыжника в единое целое — это ____________________ движений. ?) ритм ?) амплитуда ?) темп ?) система Вопрос id:470280 Главное в технике горнолыжника — это: ?) быстро и уверенно проходить повороты при спуске ?) быстро и уверенно спускаться на лыжах ?) умело осуществлять падение при спуске ?) правильно подобранный инвентарь Вопрос id:470281 Все виды горнолыжного спорта по характеру выполнения приемов техники относятся к ____________________ видам спортивной деятельности. ?) ацикличным ?) смешанным ?) цикличным ?) специальным Вопрос id:470282 Различают два вида толчка ногой в технике лыжного хода ?) плавный и замедленный ?) высокий и низкий ?) «взрывной» и «жимовой» ?) короткий и быстрый Вопрос id:470283 Методика овладения любым двигательным действием основывается на: ?) постепенном повышении тренировочной нагрузки ?) оптимальном построении тренировочного процесса ?) доскональном знании техники передвижений ?) определенных принципах и методах обучения Вопрос id:470284 Для проведения всероссийских и других крупных соревнований создается: ?) программа соревнований ?) судейская коллегия ?) организационный комитет ?) благотворительный фонд Вопрос id:470285 Методы обучения подразделяются на: ?) наглядные ?) практические ?) словесные ?) подсознательные Вопрос id:470286 Розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте проводится: ?) ежегодно ?) по мере организации ?) одни раз в четыре года ?) одни раз в два года Вопрос id:470287 Специальные военные лыжные подразделения впервые действовали в: ?) начале Великой Отечественной войны ?) войне с белофиннами ?) конце Великой Отечественной войны ?) Гражданскую войну Вопрос id:470288 Количество ворот, устанавливаемых на трассе слалома-гиганта, составляет не менее ?) 20 ?) 10 ?) 15 ?) 30 Вопрос id:470289 Северные игры впервые состоялись в: ?) 1880 году ?) 1915 году ?) 1901 году ?) 1800 году Вопрос id:470290 Двигательный навык характеризуется: ?) постоянным осмыслением выполняемых действий ?) минимальным контролем со стороны сознания ?) оптимальными действиями лыжника ?) эффективной лыжной техникой Вопрос id:470291 Отработка основных приемов техники того или иного класса у горнолыжников начинается с: ?) выполнения упражнения в облегченных условиях ?) теоретического разъяснения техники выполнения упражнения ?) выполнения упражнения в целом, но в медленном темпе ?) различных подводящих и подготовительных упражнений Вопрос id:470292 Одно из важных свойств техники — это: ?) стабильность ?) индивидуальность ?) вариативность ?) надежность Вопрос id:470293 С началом Великой Отечественной войны деятельность всех спортивных организаций была направлена на: ?) подготовку лыжных диверсантов ?) формирование лыжных дивизий ?) подготовку лыжников-стрелков ?) подготовку резервов для фронта Вопрос id:470294 В многолетнем процессе тренировки лыжника происходит: ?) увеличение объема специальной и уменьшение общей и вспомогательной подготовки ?) уменьшение объема специальной и увеличение общей и вспомогательной подготовки ?) уменьшение объема общей и увеличение вспомогательной и специальной подготовки ?) увеличение объема общей и уменьшение вспомогательной и специальной подготовки Вопрос id:470295 В структуре волевой подготовленности лыжников-гонщиков наиболее важны(-о): ?) настойчивость и упорство в достижении цели ?) моральная и психологическая поддержка болельщиков ?) удачные обстоятельства ?) стремление к лидерству в команде Вопрос id:470296 Низкая стойка лыжника используется: ?) для снижения скорости ?) при спусках малой и средней крутизны ?) на крутых спусках ?) для увеличения скорости Вопрос id:470297 Вначале передвижение на лыжах осуществлялось при помощи ?) специальных палок ?) шеста ?) длинной палки ?) без палок |
Copyright testserver.pro 2013-2024