Тесты онлайн, бесплатный конструктор тестов. Психологические тестирования, тесты на проверку знаний.
Список вопросов базы знанийЛыжный спортВопрос id:470248 Общеразвивающие упражнения — это упражнения ... ?) способствующие развитию основных физических качеств ?) применяемые на разминке перед стартом ?) улучшающие общее самочувствие спортсмена ?) применяемые на утренней физической зарядке Вопрос id:470249 Содержание теоретической подготовки зависит от: ?) периода тренировочного процесса ?) умения совершать различные двигательные действия ?) первоначального освоения двигательного действия ?) возраста и подготовленности лыжников Вопрос id:470250 Длина трассы в супергиганте составляет: ?) 3-5 километров ?) 5-6 километров ?) 1-2 километра ?) 2-3 километра Вопрос id:470251 Победителем розыгрыша Кубка мира по биатлону в 1993 году стала: ?) О. Пылева ?) А. Резцова ?) Г. Кулакова ?) Р. Сметанина Вопрос id:470252 Впервые розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте состоялся в: ?) 1998 году ?) 1978 году ?) 1934 году ?) 1952 году Вопрос id:470253 Возникновение лыж было вызвано ?) потребностью развивать физические качества ?) желанием устанавливать рекорды ?) потребностью общественного развития ?) потребностью участвовать в соревнованиях Вопрос id:470254 Наиболее эффективными методами для развития скоростной выносливости являются: ?) игровой, соревновательный, контрольный ?) равномерный, соревновательный, повторный ?) повторный, переменный, контрольный ?) равномерный, переменный, соревновательный Вопрос id:470255 Макроциклы в лыжных гонках строятся: ?) в зависимости от календаря спортивных соревнований ?) в зависимости от результатов прошедшего спортивного сезона ?) в соответствии с поставленными тренером задачами ?) на основе годичного цикла тренировки Вопрос id:470256 Первое первенство СССР по лыжным гонкам состоялось в: ?) Вятке в 1928 году ?) Москве в 1924 году ?) Петербурге в 1926 году ?) Петрозаводске в 1930 году Вопрос id:470257 Амплитуда движений лыжника — это: ?) размах движений в суставах ?) максимальная длина лыжного шага ?) оптимальная длина лыжного шага ?) длина дитанции, пройденная после отталкивания палками Вопрос id:470258 Одновременный одношажный ход чаще всего применяется: ?) для увеличения скорости движения и финиширования ?) на спусках со склонов ?) для стартового разгона и ускорения ?) на неровных участках дистанции Вопрос id:470259 Чаще всего интенсивность нагрузки измеряется: ?) достигнутым спортивным результатом ?) частотой одиночных движений ?) количеством пройденных километров ?) скоростью передвижения на лыжах Вопрос id:470260 Основные методы обучения — это: ?) показ и тренировка ?) теоретические и научные ?) методы тренировки ?) словесные, наглядные и практические Вопрос id:470261 С повышением интенсивности объем нагрузки должен: ?) значительно увеличиваться ?) стабилизироваться или снижаться ?) постепенно увеличиваться ?) оставаться неизменным Вопрос id:470262 Классические лыжные ходы включают ____________________ ходы. ?) бесшажные и двухшажные ?) коньковые и полуконьковые ?) попеременные и одновременные ?) спортивные и прогулочные Вопрос id:470263 Сборная команда СССР впервые приняла участие в первенстве мира по лыжному спорту в: ?) 1952 г. в Норвегии ?) 1956 г. в Дании ?) 1958 г. в Финляндии ?) 1954 г. в Швеции Вопрос id:470264 Современный вариант лыж был создан примерно в: ?) XVII веке н.э. ?) XVI веке н.э. ?) XVIII веке н.э. ?) XV веке н.э. Вопрос id:470265 Одним из основных признаков умения является: ?) высокий спортивный результат ?) концентрация внимания ?) уверенность в своих силах ?) специальная выносливость Вопрос id:470266 По характеру мышечной деятельности нагрузки в горнолыжном спорте относятся к нагрузкам ____________________ характера. ?) изометрического ?) статистического ?) кинетического ?) динамического Вопрос id:470267 Скользящий шаг применяется для: ?) овладения равновесием, отталкиванием и ритмом движений ?) овладения техникой передвижения ?) сохранения скорости движения при подъемах ?) совершенствования техники передвижения Вопрос id:470268 Главная задача ударных микроциклов — это: ?) выполнение тренировочных нагрузок высокой интенсивности ?) настрой организма на отдых ?) стимуляция адаптационных процессов в организме спортсмена ?) выполнение тренировочных нагрузок больших объемов Вопрос id:470269 В случае экстренной необходимости используют торможение: ?) падением ?) «елочкой» ?) «плугом» ?) переступанием лыж Вопрос id:470270 Одно из важнейших качеств, необходимых для успешного освоения лыжной техники, — это: ?) умение анализировать свои действия ?) способность сохранять равновесие ?) уверенность в своих силах ?) смелость и решительность в действиях Вопрос id:470271 Одной из основных характеристик двигательного навыка является: ?) стабильность движений ?) автоматизм действий ?) концентрация внимания ?) многообразие действий Вопрос id:470272 Состояние боевой готовности в большей степени проявляется в: ?) эффективности владения техникой передвижения ?) расслаблении и отдыхе перед стартом ?) уверенности в своих силах ?) значительным повышением нагрузок перед соревнованием Вопрос id:470273 Техника всегда конкретна и определяется следующими характеристиками: ?) статистическими ?) временными ?) пространственными ?) динамическими Вопрос id:470274 Одним из наиболее часто применяемых и основных классических лыжных ходов является ____________________ ход. ?) коньковый ?) попеременный двухшажный ?) бесшажный ?) попеременный четырехшажный Вопрос id:470275 Состояние стартовой лихорадки проявляется в: ?) излишнем возбуждении, суетливости, неустойчивости настроения ?) ненадлежащей подготовленности лыжного инвентаря ?) недостаточном знании рельефа местности ?) ожидании скорейшего начала соревнований Вопрос id:470276 Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку упражнения ?) в усложненных условиях ?) подготовительные ?) имитационные ?) в облегченных условиях Вопрос id:470277 Рациональная техника — это ____________________ система движений. ?) однообразная ?) беспорядочная ?) заранее обусловленная ?) оптимальная и целесообразная Вопрос id:470278 В горных лыжах экономичность движений при спуске способствует: ?) быстрейшему освоению техники спуска ?) уверенности выполняемых действий ?) снижению чувства напряжения ?) снижению опасности получения травм Вопрос id:470279 Закономерное объединение отдельных движений лыжника в единое целое — это ____________________ движений. ?) ритм ?) система ?) амплитуда ?) темп Вопрос id:470280 Главное в технике горнолыжника — это: ?) умело осуществлять падение при спуске ?) быстро и уверенно спускаться на лыжах ?) правильно подобранный инвентарь ?) быстро и уверенно проходить повороты при спуске Вопрос id:470281 Все виды горнолыжного спорта по характеру выполнения приемов техники относятся к ____________________ видам спортивной деятельности. ?) ацикличным ?) смешанным ?) специальным ?) цикличным Вопрос id:470282 Различают два вида толчка ногой в технике лыжного хода ?) «взрывной» и «жимовой» ?) короткий и быстрый ?) плавный и замедленный ?) высокий и низкий Вопрос id:470283 Методика овладения любым двигательным действием основывается на: ?) определенных принципах и методах обучения ?) оптимальном построении тренировочного процесса ?) доскональном знании техники передвижений ?) постепенном повышении тренировочной нагрузки Вопрос id:470284 Для проведения всероссийских и других крупных соревнований создается: ?) программа соревнований ?) судейская коллегия ?) благотворительный фонд ?) организационный комитет Вопрос id:470285 Методы обучения подразделяются на: ?) наглядные ?) словесные ?) подсознательные ?) практические Вопрос id:470286 Розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте проводится: ?) по мере организации ?) одни раз в два года ?) одни раз в четыре года ?) ежегодно Вопрос id:470287 Специальные военные лыжные подразделения впервые действовали в: ?) начале Великой Отечественной войны ?) Гражданскую войну ?) конце Великой Отечественной войны ?) войне с белофиннами Вопрос id:470288 Количество ворот, устанавливаемых на трассе слалома-гиганта, составляет не менее ?) 30 ?) 20 ?) 15 ?) 10 Вопрос id:470289 Северные игры впервые состоялись в: ?) 1880 году ?) 1901 году ?) 1800 году ?) 1915 году Вопрос id:470290 Двигательный навык характеризуется: ?) постоянным осмыслением выполняемых действий ?) эффективной лыжной техникой ?) минимальным контролем со стороны сознания ?) оптимальными действиями лыжника Вопрос id:470291 Отработка основных приемов техники того или иного класса у горнолыжников начинается с: ?) различных подводящих и подготовительных упражнений ?) теоретического разъяснения техники выполнения упражнения ?) выполнения упражнения в облегченных условиях ?) выполнения упражнения в целом, но в медленном темпе Вопрос id:470292 Одно из важных свойств техники — это: ?) вариативность ?) индивидуальность ?) стабильность ?) надежность Вопрос id:470293 С началом Великой Отечественной войны деятельность всех спортивных организаций была направлена на: ?) подготовку лыжников-стрелков ?) подготовку резервов для фронта ?) подготовку лыжных диверсантов ?) формирование лыжных дивизий Вопрос id:470294 В многолетнем процессе тренировки лыжника происходит: ?) уменьшение объема специальной и увеличение общей и вспомогательной подготовки ?) уменьшение объема общей и увеличение вспомогательной и специальной подготовки ?) увеличение объема специальной и уменьшение общей и вспомогательной подготовки ?) увеличение объема общей и уменьшение вспомогательной и специальной подготовки Вопрос id:470295 В структуре волевой подготовленности лыжников-гонщиков наиболее важны(-о): ?) стремление к лидерству в команде ?) удачные обстоятельства ?) моральная и психологическая поддержка болельщиков ?) настойчивость и упорство в достижении цели Вопрос id:470296 Низкая стойка лыжника используется: ?) на крутых спусках ?) для снижения скорости ?) для увеличения скорости ?) при спусках малой и средней крутизны Вопрос id:470297 Вначале передвижение на лыжах осуществлялось при помощи ?) шеста ?) длинной палки ?) специальных палок ?) без палок |
Copyright testserver.pro 2013-2024