Список вопросов базы знаний

?) плодотворный труд

?) рациональное питание

?) минимальная физическая нагрузка

?) отказ от вредных привычек

?) рациональный режим труда и отдыха

?) уровень знаний

?) мотивация учения

?) величина учебной нагрузки

?) способность адаптироваться к новым условиям обучения в вузе

?) психофизические возможности

?) изменение системы контроля за успеваемостью

?) необходимость организовывать самостоятельную работу

?) необходимость налаживать межличностные отношения

?) сложность лабораторных и практических занятий

?) необходимость конспектировать лекции

?) средние значения нормы для данного возраста и пола

?) средние значения нормы для данного возраста и веса

?) средние значения нормы для данного роста и веса

?) повышение уровня психической и интеллектуальной готовности студентов к вузовской специфике обучения

?) интеграцию личности со студенческой средой, принятие ее ценностей, норм, стандартов поведения

?) идентификацию (отождествление) себя с избранной профессией, с социальной ролью, которую предстоит выполнять после окончания вуза

?) эмоциональные сдвиги

?) расстройство сна

?) вегетативные сдвиги

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) социально-психологическая адаптация

?) дидактическая адаптация

?) профессиональная адаптация

?) все перечисленные виды адаптации

?) в период с 17 до 23 часов

?) в период с 18 до 20 часов

?) в период с 20 до 24 часов

?) наличие хороших и верных друзей; здоровье; любовь

?) творчество; здоровье; удовольствие

?) активная деятельная жизнь; творчество; свобода

?) нет

?) частично

?) да

?) к представителям профессий, чей труд иногда вызывает умственное напряжение, но требует длительного внимания

?) к представителям профессий, чей труд вызывает постоянное умственное напряжение и требует длительного внимания

?) к представителям профессий, чей труд не вызывает постоянного умственного напряжения и не требует длительного внимания

?) гигиеническая гимнастика

?) производственная гимнастика

?) утренняя гимнастика

?) к факторам физиологического характера

?) к факторам физического характера

?) к факторам психического характера

?) частично

?) да

?) нет

?) наступление общего утомления организма

?) наступление нервного (умственного) утомления

?) наступление физического (мышечного) утомления

?) началом систематического физического воспитания студентов в России

?) началом систематических занятий гимнастикой в России

?) началом систематических занятий атлетикой в России

?) «совами»

?) «жаворонками»

?) «голубями»

?) оно в основном не меняется

?) оно в основном улучшается

?) оно в основном ухудшается

?) эпителиальная ткань

?) мышечная ткань

?) мозговая ткань

?) полная компенсация

?) врабатывание

?) неустойчивая компенсация

?) оптимальная (устойчивая) работоспособность

?) прогрессивное снижение работоспособности

?) в период экзаменов (в 1 и 2 полугодиях)

?) в начале и середине учебного года

?) в период зимних и летних каникул

?) к факторам физического характера

?) к факторам психического характера

?) к факторам физиологического характера

?) усиливает поток импульсов от мышц к двигательным центрам коры головного мозга, что повышает возбудимость нервных центров, а следовательно, и умственную работоспособность

?) сокращает поток импульсов от мышц к двигательным центрам коры головного мозга, что повышает возбудимость нервных центров, а следовательно, и умственную работоспособность

?) сокращает поток импульсов от мышц к двигательным центрам коры головного мозга, что снижает возбудимость нервных центров, а следовательно, и умственную работоспособность

?) усиливает поток импульсов от мышц к двигательным центрам коры головного мозга, что снижает возбудимость нервных центров, а следовательно, и умственную работоспособность

?) сумма движений, выполняемых человеком в определенные периоды жизни

?) сумма движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности

?) ограниченное число движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности

?) физическая активность, осуществляемая во время обучения, общественно полезной и трудовой деятельности

?) физическая активность, осуществляемая в процессе научно-исследовательской деятельности

?) физическая активность в процессе физического воспитания

?) спонтанная физическая активность в свободное время

?) понедельник ¾ период высокой и устойчивой работоспособности; вторник, среда, четверг ¾ врабатывание; пятница, суббота ¾ снижение работоспособности

?) понедельник ¾ снижение работоспособности; вторник, среда, четверг ¾ период высокой и устойчивой работоспособности; пятница, суббота ¾ врабатывание

?) понедельник ¾ врабатывание; вторник, среда, четверг ¾ период высокой и устойчивой работоспособности; пятница, суббота ¾ снижение работоспособности

?) в 7:30

?) в 9:30

?) в 6:30

?) в 8:30

?) только студенты, занимающиеся дополнительно во внеучебное время (в спортивных секциях, самостоятельно и т.п.), могут достичь безопасного уровня здоровья

?) эффективные средства в объеме учебной программы вполне позволяют достичь безопасного уровня здоровья

?) даже самые эффективные средства в объеме учебной программы не позволяют достичь безопасного уровня здоровья

?) в 19:30

?) в 23:30

?) в 21:30

?) в 22:30

?) хронометража

?) анкетирования

?) шагометрии

?) расчета суточных энерготрат

?) 4-5 ч

?) 20-40 мин

?) 1,5-3,0 ч

?) 10-15 мин

?) нет, не соответствует

?) частично соответствует

?) да, соответствует

?) в 1977-1978 гг

?) в 1956-1957 гг

?) в 1930-1931 гг

?) оздоровительная гимнастика

?) производственная гимнастика

?) гигиеническая гимнастика

?) смешанная сила

?) абсолютная сила

?) относительная сила

?) к мышечной силе

?) к координации

?) к быстроте

?) к выносливости и гибкости

?) к специальным заданиям, в которых по сигналу необходимо менять направление движений

?) к упражнениям, предъявляющим высокие требования к координации и точности движений

?) к упражнениям, в которых нет однотипных движений и имеется элемент внезапности

?) динамические способности

?) физические способности

?) скоростные способности

?) бег на длинные дистанции (циклический вид спорта)

?) спортивная гимнастика (сложнокоординационный вид спорта)

?) футбол (игровой вид спорта)

?) влияет положительно

?) влияет отрицательно

?) никак не влияет

?) к практическим методам

?) к методам использования слова

?) к методам практического восприятия

?) принцип динамичности (постепенного повышения требований)

?) принцип систематичности

?) принцип доступности и индивидуализации

?) принцип наглядности

?) принцип сознательности и активности

?) скоростно-силовые силовые способности

?) собственно-силовые силовые способности

?) координационно-силовые силовые способности

?) физическое упражнение направлено на достижение высокого спортивного результата, а трудовое движение ¾ на предмет труда

?) физическое упражнение выполняется в соответствии с закономерностями физического воспитания и направлено на физическое совершенствование, а трудовое двигательное действие ¾ в соответствии с закономерностями производства и направлено на предмет труда

?) при выполнении физического упражнения нагрузки строго дозированы

?) гибкость

?) ловкость

?) выносливость

?) сила

?) соревновательного метода

?) игрового метода

?) словесного метода

?) метода наглядного восприятия

?) принципа систематичности

?) принципа наглядности

?) принципа динамичности (постепенного повышения требований)

?) принципа сознательности и активности

?) принципа доступности и индивидуализации

?) физическое упражнение

?) плавание

?) легкоатлетический бег

?) игра в футбол

?) наиболее красивый способ выполнения движения

?) наиболее удобный способ выполнения движения

?) способ выполнения движения, учитывающий индивидуальные особенности занимающихся

?) наиболее целесообразный способ управления движениями

?) при разучивании движения

?) при ознакомлении с движением

?) при совершенствовании движения