Список вопросов базы знаний

?) здоровье

?) физическая активность

?) спортивное телосложение

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) совокупность материальных и духовных ценностей, жизненных представлений, образцов поведения, норм, способов и приемов человеческой деятельности

?) система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений

?) метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями

?) специализированная область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей

?) потенциал силовой выносливости

?) состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем)

?) некоторые общие рекомендации для занятий физическими упражнениями

?) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) производственная деятельность человека

?) условия жизни

?) наследственность

?) прикладные

?) образовательные

?) спортивные

?) рекреативные и оздоровительно-реабилитационные

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека

?) в соответствии с принципом оздоровительной направленности

?) в соответствии с принципом достижения физического совершенства

?) в соответствии с принципом предупреждения болезней

?) для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием

?) для студентов, отнесенных по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу с учетом пола и характера заболеваний

?) для студентов основной медицинской группы, выполнивших нормативные требования учебной программы и имеющих спортивные разряды

?) на укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание

?) на усвоение учебного материала, на увеличение общего времени занятий физическими упражнениями, на ускорение процесса физического совершенствования

?) на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности

?) творческое долголетие

?) деловая активность

?) физическая подготовленность

?) уровень здоровья

?) посещение не менее 50% занятий

?) выполнение тестов для оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности

?) участие в основных спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания

?) владение жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание)

?) знание соответствующего теоретического и методико-практического разделов

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) всемерное содействие всестороннему гармоничному развитию человека

?) дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу

?) единство общей и профессионально-прикладной физической подготовки

?) содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов

?) вооружение студентов теоретическими знаниями по использованию двигательных умений и навыков в различных условиях жизни и деятельности

?) обучение студентов двигательным умениям и навыкам, управлению движением тела во времени и пространстве

?) итоговая аттестация по теоретическому и методическому разделам учебной программы может проводиться в виде устного опроса, написания реферата (и собеседования по его теме) и компьютерной оценки знаний

?) окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценка за практический, теоретический и методический разделы программы

?) студенты могут быть аттестованы только при условии выполнения обязательных тестов по общей физической и спортивно-технической подготовке (не ниже «хорошо»), предусмотренных в последнем семестре

?) вопросы и темы рефератов для проведения итоговой аттестации разрабатывает кафедра физического воспитания

?) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

?) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

?) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

?) использование физической культуры как учебного предмета в системе образования

?) способствуют омолаживанию

?) регулируют реакции обмена веществ

?) являются основным лечебным средством

?) к поперечно-полосатой мускулатуре

?) к сердечной мускулатуре

?) к гладкой мускулатуре

?) во второй половине дня

?) поздно вечером

?) рано утром

?) в первой половине дня

?) временное снижение работоспособности

?) временное повышение работоспособности

?) постоянное повышение работоспособности

?) постоянное снижение работоспособности

?) связки

?) сосуды

?) сухожилия

?) суставы

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей

?) голубые волокна

?) красные волокна

?) белые волокна

?) в них преобладают неорганические вещества

?) в них преобладают минеральные соли

?) в них преобладают органические вещества

?) не менее 10-20 ккал. в сутки

?) не менее 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 1200-1300 ккал. в сутки

?) не более 600-700 ккал. в сутки

?) 500 г белков, 118 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 500 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) анаэробные реакции

?) аэробные реакции

?) аэродинамические реакции

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

?) циркуляция крови по организму

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

?) сон

?) большая физическая нагрузка

?) перенапряжение нервной системы

?) функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности

?) процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию

?) около 10

?) около 600

?) около 1000

?) около 10000

?) около 200

?) учащенный пульс

?) редкий пульс

?) нормальный пульс

?) белки

?) жиры

?) углеводы

?) 20-40 г

?) 50-70 г

?) 10-20 г

?) 80-100 г

?) 3-5 минут

?) от 3-5 до 30-50 минут

?) 50 минут и более

?) от 3-5 до 20-30 секунд

?) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

?) у представителей циклических видов спорта ¾ мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

?) Нет правильного ответа

?) с вопросами экономического характера

?) с вопросами социального характера

?) с вопросами физиологического характера

?) с вопросами экологического характера

?) белки

?) жиры

?) углеводы

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 40% (50%)

?) углекислый газ и вода

?) молочная кислота и вода

?) гликоген и вода

?) гипокинезия

?) гиподинамия

?) утомление

?) дистанционный переменный метод

?) дистанционный равномерный метод

?) дистанционный умеренный метод

?) расстройство сна

?) эмоциональные сдвиги

?) вегетативные сдвиги

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) трудности обучения, связанные с выработкой нужных для будущей профессии умений и навыков, их практическим применением

?) трудности обучения, связанные с необходимостью творческого усвоения большого объема знаний

?) обстоятельства студенческой жизни, кажущиеся малозначительными, когда они взяты в отдельности, но в совокупности дающие отрицательный эффект

?) накопительная функция

?) двигательная функция

?) энергетическая функция

?) теплообразовательная функция

?) структурная функция

?) 10-30% от максимальной физической работоспособности

?) 70-100% от максимальной физической работоспособности

?) 50-70% от максимальной физической работоспособности

?) максимальное потребление кислорода (МПК)

?) легочное кровообращение

?) транспортная функция крови

?) система внешнего дыхания

?) сосудистое русло мышц

?) филогенетическая адаптация

?) дидактическая адаптация

?) профессиональная адаптация

?) социально-психологическая адаптация

?) снижение веса тела

?) повышение сопротивляемости организма инфекциям

?) повышение сухожильных рефлексов

?) диспепсические расстройства

?) лабильность частоты сердцебиения и артериального давления