Список вопросов базы знаний

?) физическая активность

?) спортивное телосложение

?) здоровье

?) система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений

?) метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями

?) совокупность материальных и духовных ценностей, жизненных представлений, образцов поведения, норм, способов и приемов человеческой деятельности

?) специализированная область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) некоторые общие рекомендации для занятий физическими упражнениями

?) потенциал силовой выносливости

?) состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем)

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

?) наследственность

?) производственная деятельность человека

?) условия жизни

?) спортивные

?) прикладные

?) рекреативные и оздоровительно-реабилитационные

?) образовательные

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) в соответствии с принципом оздоровительной направленности

?) в соответствии с принципом достижения физического совершенства

?) в соответствии с принципом предупреждения болезней

?) для студентов основной медицинской группы, выполнивших нормативные требования учебной программы и имеющих спортивные разряды

?) для студентов, отнесенных по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу с учетом пола и характера заболеваний

?) для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием

?) на укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание

?) на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности

?) на усвоение учебного материала, на увеличение общего времени занятий физическими упражнениями, на ускорение процесса физического совершенствования

?) уровень здоровья

?) творческое долголетие

?) физическая подготовленность

?) деловая активность

?) владение жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание)

?) знание соответствующего теоретического и методико-практического разделов

?) посещение не менее 50% занятий

?) участие в основных спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания

?) выполнение тестов для оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) единство общей и профессионально-прикладной физической подготовки

?) всемерное содействие всестороннему гармоничному развитию человека

?) дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу

?) обучение студентов двигательным умениям и навыкам, управлению движением тела во времени и пространстве

?) содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов

?) вооружение студентов теоретическими знаниями по использованию двигательных умений и навыков в различных условиях жизни и деятельности

?) окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценка за практический, теоретический и методический разделы программы

?) студенты могут быть аттестованы только при условии выполнения обязательных тестов по общей физической и спортивно-технической подготовке (не ниже «хорошо»), предусмотренных в последнем семестре

?) итоговая аттестация по теоретическому и методическому разделам учебной программы может проводиться в виде устного опроса, написания реферата (и собеседования по его теме) и компьютерной оценки знаний

?) вопросы и темы рефератов для проведения итоговой аттестации разрабатывает кафедра физического воспитания

?) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

?) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

?) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

?) использование физической культуры как учебного предмета в системе образования

?) регулируют реакции обмена веществ

?) способствуют омолаживанию

?) являются основным лечебным средством

?) к поперечно-полосатой мускулатуре

?) к гладкой мускулатуре

?) к сердечной мускулатуре

?) поздно вечером

?) в первой половине дня

?) рано утром

?) во второй половине дня

?) постоянное повышение работоспособности

?) временное снижение работоспособности

?) временное повышение работоспособности

?) постоянное снижение работоспособности

?) сосуды

?) суставы

?) связки

?) сухожилия

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей

?) голубые волокна

?) белые волокна

?) красные волокна

?) в них преобладают минеральные соли

?) в них преобладают неорганические вещества

?) в них преобладают органические вещества

?) не менее 10-20 ккал. в сутки

?) не менее 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 1200-1300 ккал. в сутки

?) не более 600-700 ккал. в сутки

?) 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 500 г белков, 118 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 500 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) аэробные реакции

?) аэродинамические реакции

?) анаэробные реакции

?) циркуляция крови по организму

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

?) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

?) сон

?) большая физическая нагрузка

?) процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию

?) функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности

?) перенапряжение нервной системы

?) около 10

?) около 1000

?) около 200

?) около 600

?) около 10000

?) учащенный пульс

?) нормальный пульс

?) редкий пульс

?) белки

?) жиры

?) углеводы

?) 10-20 г

?) 20-40 г

?) 50-70 г

?) 80-100 г

?) от 3-5 до 20-30 секунд

?) 3-5 минут

?) 50 минут и более

?) от 3-5 до 30-50 минут

?) у представителей циклических видов спорта ¾ мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

?) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

?) Нет правильного ответа

?) с вопросами физиологического характера

?) с вопросами социального характера

?) с вопросами экологического характера

?) с вопросами экономического характера

?) углеводы

?) жиры

?) белки

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 10% (15%)

?) молочная кислота и вода

?) углекислый газ и вода

?) гликоген и вода

?) гиподинамия

?) утомление

?) гипокинезия

?) дистанционный переменный метод

?) дистанционный равномерный метод

?) дистанционный умеренный метод

?) вегетативные сдвиги

?) эмоциональные сдвиги

?) расстройство сна

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) трудности обучения, связанные с необходимостью творческого усвоения большого объема знаний

?) обстоятельства студенческой жизни, кажущиеся малозначительными, когда они взяты в отдельности, но в совокупности дающие отрицательный эффект

?) трудности обучения, связанные с выработкой нужных для будущей профессии умений и навыков, их практическим применением

?) теплообразовательная функция

?) накопительная функция

?) структурная функция

?) двигательная функция

?) энергетическая функция

?) 50-70% от максимальной физической работоспособности

?) 10-30% от максимальной физической работоспособности

?) 70-100% от максимальной физической работоспособности

?) транспортная функция крови

?) максимальное потребление кислорода (МПК)

?) система внешнего дыхания

?) сосудистое русло мышц

?) легочное кровообращение

?) филогенетическая адаптация

?) социально-психологическая адаптация

?) дидактическая адаптация

?) профессиональная адаптация

?) диспепсические расстройства

?) лабильность частоты сердцебиения и артериального давления

?) повышение сухожильных рефлексов

?) снижение веса тела

?) повышение сопротивляемости организма инфекциям