Список вопросов базы знаний

?) спортивное телосложение

?) здоровье

?) физическая активность

?) система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений

?) метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями

?) специализированная область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей

?) совокупность материальных и духовных ценностей, жизненных представлений, образцов поведения, норм, способов и приемов человеческой деятельности

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) некоторые общие рекомендации для занятий физическими упражнениями

?) состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем)

?) потенциал силовой выносливости

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) наследственность

?) условия жизни

?) производственная деятельность человека

?) прикладные

?) рекреативные и оздоровительно-реабилитационные

?) образовательные

?) спортивные

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека

?) в соответствии с принципом оздоровительной направленности

?) в соответствии с принципом достижения физического совершенства

?) в соответствии с принципом предупреждения болезней

?) для студентов основной медицинской группы, выполнивших нормативные требования учебной программы и имеющих спортивные разряды

?) для студентов, отнесенных по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу с учетом пола и характера заболеваний

?) для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием

?) на усвоение учебного материала, на увеличение общего времени занятий физическими упражнениями, на ускорение процесса физического совершенствования

?) на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности

?) на укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание

?) творческое долголетие

?) уровень здоровья

?) деловая активность

?) физическая подготовленность

?) выполнение тестов для оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности

?) участие в основных спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания

?) посещение не менее 50% занятий

?) владение жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание)

?) знание соответствующего теоретического и методико-практического разделов

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) всемерное содействие всестороннему гармоничному развитию человека

?) единство общей и профессионально-прикладной физической подготовки

?) дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу

?) вооружение студентов теоретическими знаниями по использованию двигательных умений и навыков в различных условиях жизни и деятельности

?) содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов

?) обучение студентов двигательным умениям и навыкам, управлению движением тела во времени и пространстве

?) окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценка за практический, теоретический и методический разделы программы

?) вопросы и темы рефератов для проведения итоговой аттестации разрабатывает кафедра физического воспитания

?) итоговая аттестация по теоретическому и методическому разделам учебной программы может проводиться в виде устного опроса, написания реферата (и собеседования по его теме) и компьютерной оценки знаний

?) студенты могут быть аттестованы только при условии выполнения обязательных тестов по общей физической и спортивно-технической подготовке (не ниже «хорошо»), предусмотренных в последнем семестре

?) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

?) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

?) использование физической культуры как учебного предмета в системе образования

?) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

?) являются основным лечебным средством

?) регулируют реакции обмена веществ

?) способствуют омолаживанию

?) к сердечной мускулатуре

?) к гладкой мускулатуре

?) к поперечно-полосатой мускулатуре

?) рано утром

?) поздно вечером

?) в первой половине дня

?) во второй половине дня

?) временное снижение работоспособности

?) временное повышение работоспособности

?) постоянное повышение работоспособности

?) постоянное снижение работоспособности

?) связки

?) сосуды

?) суставы

?) сухожилия

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей

?) красные волокна

?) белые волокна

?) голубые волокна

?) в них преобладают минеральные соли

?) в них преобладают органические вещества

?) в них преобладают неорганические вещества

?) не более 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 10-20 ккал. в сутки

?) не менее 1200-1300 ккал. в сутки

?) 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 500 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 500 г белков, 118 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) аэробные реакции

?) анаэробные реакции

?) аэродинамические реакции

?) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) циркуляция крови по организму

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) большая физическая нагрузка

?) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

?) сон

?) функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности

?) перенапряжение нервной системы

?) процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию

?) около 10

?) около 1000

?) около 10000

?) около 600

?) около 200

?) учащенный пульс

?) нормальный пульс

?) редкий пульс

?) белки

?) жиры

?) углеводы

?) 10-20 г

?) 80-100 г

?) 20-40 г

?) 50-70 г

?) 3-5 минут

?) от 3-5 до 30-50 минут

?) 50 минут и более

?) от 3-5 до 20-30 секунд

?) Нет правильного ответа

?) у представителей циклических видов спорта ¾ мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

?) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

?) с вопросами экологического характера

?) с вопросами экономического характера

?) с вопросами социального характера

?) с вопросами физиологического характера

?) жиры

?) углеводы

?) белки

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 40% (50%)

?) углекислый газ и вода

?) молочная кислота и вода

?) гликоген и вода

?) утомление

?) гипокинезия

?) гиподинамия

?) дистанционный переменный метод

?) дистанционный равномерный метод

?) дистанционный умеренный метод

?) расстройство сна

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) вегетативные сдвиги

?) эмоциональные сдвиги

?) обстоятельства студенческой жизни, кажущиеся малозначительными, когда они взяты в отдельности, но в совокупности дающие отрицательный эффект

?) трудности обучения, связанные с выработкой нужных для будущей профессии умений и навыков, их практическим применением

?) трудности обучения, связанные с необходимостью творческого усвоения большого объема знаний

?) структурная функция

?) накопительная функция

?) энергетическая функция

?) теплообразовательная функция

?) двигательная функция

?) 70-100% от максимальной физической работоспособности

?) 50-70% от максимальной физической работоспособности

?) 10-30% от максимальной физической работоспособности

?) система внешнего дыхания

?) легочное кровообращение

?) максимальное потребление кислорода (МПК)

?) транспортная функция крови

?) сосудистое русло мышц

?) социально-психологическая адаптация

?) дидактическая адаптация

?) профессиональная адаптация

?) филогенетическая адаптация

?) лабильность частоты сердцебиения и артериального давления

?) диспепсические расстройства

?) повышение сопротивляемости организма инфекциям

?) снижение веса тела

?) повышение сухожильных рефлексов