Список вопросов базы знаний

?) здоровье

?) спортивное телосложение

?) физическая активность

?) совокупность материальных и духовных ценностей, жизненных представлений, образцов поведения, норм, способов и приемов человеческой деятельности

?) метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями

?) специализированная область деятельности, связанная с выявлением и демонстрацией физических возможностей людей

?) система организации и проведения соревнований и учебно-тренировочных занятий по различным комплексам физических упражнений

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем)

?) некоторые общие рекомендации для занятий физическими упражнениями

?) потенциал силовой выносливости

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжении индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) производственная деятельность человека

?) наследственность

?) условия жизни

?) рекреативные и оздоровительно-реабилитационные

?) спортивные

?) образовательные

?) прикладные

?) органическая часть общего воспитания; социально-педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, гармонического развитие форм и функций организма человека

?) процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) в соответствии с принципом достижения физического совершенства

?) в соответствии с принципом предупреждения болезней

?) в соответствии с принципом оздоровительной направленности

?) для студентов, отнесенных по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу с учетом пола и характера заболеваний

?) для студентов основной медицинской группы, выполнивших нормативные требования учебной программы и имеющих спортивные разряды

?) для студентов с ослабленным здоровьем и со слабым физическим развитием

?) на широкое привлечение студентов к регулярным занятиям физической культурой и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и спортивной подготовленности

?) на укрепление здоровья, повышение умственной и физической работоспособности, оздоровление условий учебного труда, быта и отдыха студентов, увеличение бюджета времени на физическое воспитание

?) на усвоение учебного материала, на увеличение общего времени занятий физическими упражнениями, на ускорение процесса физического совершенствования

?) уровень здоровья

?) творческое долголетие

?) физическая подготовленность

?) деловая активность

?) владение жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание)

?) посещение не менее 50% занятий

?) участие в основных спортивно-массовых и оздоровительных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания

?) знание соответствующего теоретического и методико-практического разделов

?) выполнение тестов для оценки общей физической и спортивно-технической подготовленности

?) часть общей культуры общества, отражающая способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение работоспособности

?) часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей

?) педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

?) процесс изменения, а также совокупность морфологических и функциональных свойств организма

?) всемерное содействие всестороннему гармоничному развитию человека

?) дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу

?) единство общей и профессионально-прикладной физической подготовки

?) обучение студентов двигательным умениям и навыкам, управлению движением тела во времени и пространстве

?) содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов

?) вооружение студентов теоретическими знаниями по использованию двигательных умений и навыков в различных условиях жизни и деятельности

?) студенты могут быть аттестованы только при условии выполнения обязательных тестов по общей физической и спортивно-технической подготовке (не ниже «хорошо»), предусмотренных в последнем семестре

?) вопросы и темы рефератов для проведения итоговой аттестации разрабатывает кафедра физического воспитания

?) итоговая аттестация по теоретическому и методическому разделам учебной программы может проводиться в виде устного опроса, написания реферата (и собеседования по его теме) и компьютерной оценки знаний

?) окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценка за практический, теоретический и методический разделы программы

?) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

?) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

?) использование физической культуры как учебного предмета в системе образования

?) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

?) являются основным лечебным средством

?) регулируют реакции обмена веществ

?) способствуют омолаживанию

?) к поперечно-полосатой мускулатуре

?) к сердечной мускулатуре

?) к гладкой мускулатуре

?) в первой половине дня

?) рано утром

?) поздно вечером

?) во второй половине дня

?) временное повышение работоспособности

?) постоянное повышение работоспособности

?) постоянное снижение работоспособности

?) временное снижение работоспособности

?) сосуды

?) сухожилия

?) связки

?) суставы

?) единая, целостная, сложно устроенная, саморегулирующаяся живая система, состоящая из органов и тканей

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) голубые волокна

?) красные волокна

?) белые волокна

?) в них преобладают неорганические вещества

?) в них преобладают минеральные соли

?) в них преобладают органические вещества

?) не менее 1200-1300 ккал. в сутки

?) не менее 10-20 ккал. в сутки

?) не более 600-700 ккал. в сутки

?) не менее 600-700 ккал. в сутки

?) 56 г белков, 500 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 500 г белков, 118 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.)

?) анаэробные реакции

?) аэробные реакции

?) аэродинамические реакции

?) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

?) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

?) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

?) циркуляция крови по организму

?) сон

?) большая физическая нагрузка

?) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

?) перенапряжение нервной системы

?) процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию

?) функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности

?) около 10000

?) около 1000

?) около 200

?) около 600

?) около 10

?) редкий пульс

?) учащенный пульс

?) нормальный пульс

?) углеводы

?) жиры

?) белки

?) 50-70 г

?) 80-100 г

?) 20-40 г

?) 10-20 г

?) 50 минут и более

?) 3-5 минут

?) от 3-5 до 20-30 секунд

?) от 3-5 до 30-50 минут

?) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

?) Нет правильного ответа

?) у представителей циклических видов спорта ¾ мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

?) с вопросами экономического характера

?) с вопросами физиологического характера

?) с вопросами экологического характера

?) с вопросами социального характера

?) углеводы

?) жиры

?) белки

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у нетренированного организма ниже, чем у тренированного, на 40% (50%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 10% (15%)

?) общий расход энергии у тренированного организма ниже, чем у нетренированного, на 40% (50%)

?) гликоген и вода

?) углекислый газ и вода

?) молочная кислота и вода

?) гипокинезия

?) утомление

?) гиподинамия

?) дистанционный переменный метод

?) дистанционный равномерный метод

?) дистанционный умеренный метод

?) эмоциональные сдвиги

?) появление ранее отсутствовавшей усталости при умственной нагрузке

?) расстройство сна

?) вегетативные сдвиги

?) трудности обучения, связанные с необходимостью творческого усвоения большого объема знаний

?) трудности обучения, связанные с выработкой нужных для будущей профессии умений и навыков, их практическим применением

?) обстоятельства студенческой жизни, кажущиеся малозначительными, когда они взяты в отдельности, но в совокупности дающие отрицательный эффект

?) двигательная функция

?) энергетическая функция

?) структурная функция

?) накопительная функция

?) теплообразовательная функция

?) 10-30% от максимальной физической работоспособности

?) 70-100% от максимальной физической работоспособности

?) 50-70% от максимальной физической работоспособности

?) максимальное потребление кислорода (МПК)

?) транспортная функция крови

?) система внешнего дыхания

?) легочное кровообращение

?) сосудистое русло мышц

?) филогенетическая адаптация

?) дидактическая адаптация

?) профессиональная адаптация

?) социально-психологическая адаптация

?) снижение веса тела

?) повышение сухожильных рефлексов

?) лабильность частоты сердцебиения и артериального давления

?) диспепсические расстройства

?) повышение сопротивляемости организма инфекциям